ویگن کھیل ناشتا - کوئی انڈے نہیں!

شروع کرنے کے لئے ، آئیے یہ معلوم کریں کہ کس کے ساتھ ، کون ویگن ہے۔ وہ اپنے آپ کو سخت سبزی خوروں کی حیثیت سے رکھتے ہیں ، جانوروں کی تمام مصنوعات کو اپنی غذا سے چھوڑ کر ، بشمول گوشت ، مچھلی ، انڈے ، دودھ اور دودھ کی مصنوعات۔ ویگن جانوروں کی کھال اور جلد ، ریشم کا استعمال نہیں کرتے ہیں اور تجربات اور تفریح ​​کی خاطر جانوروں کے قتل کی مخالفت نہیں کرتے ہیں۔...

ٹوتھ پیسٹ کا مقصد بہت آسان ہے - یہ زبانی گہا میں حفظان صحت کے طریقہ کار کا نفاذ ہے ، یعنی دانتوں ، مسوڑوں ، انٹر ڈینٹل خالی جگہوں ، کھانے کے ملبے سے زبان ، نرم تختی ، بلغم ، دانتوں کی تختی کو ہٹانے اور مائکروبیل آلودگی کو روکنا۔ لیکن مارکیٹ میں ٹوتھ پیسٹوں کا ایک بہت بڑا انتخاب ہے ، اور آج ہم آپ کی توجہ بہترین اکو ٹوتھ پیسٹ کی طرف راغب کرنا چاہیں گے۔...

ویگن سپلیمنٹس اور ان کی اقسام کو استعمال کرنے کے وجوہات اور فوائد....

جلدی چاولوں کا اپنا بیگ پکا کر شروع کریں ، جس کا مطلب ہے عام طور پر فی شخص بولنگ پانی میں ایک بیگ رکھنا ، اور تقریبا around 15 منٹ تک تھیلے کو ابلتے پانی میں ڈھانپنا۔ ایک بار ہو جانے کے بعد چاول نکالیں اور اسے ٹھنڈا ہونے کے لئے ایک طرف چھوڑ دیں۔

جلدی چاولوں کا اپنا بیگ پکا کر شروع کریں ، جس کا مطلب ہے عام طور پر فی شخص بولنگ پانی میں ایک بیگ رکھنا ، اور تقریبا around 15 منٹ تک تھیلے کو ابلتے پانی میں ڈھانپنا۔ ایک بار ہو جانے کے بعد چاول نکالیں اور اسے ٹھنڈا ہونے کے لئے ایک طرف چھوڑ دیں۔...

لیوش بریڈ ایک مربع ٹورٹیلا ہے جیسے پتلی روٹی جسے عام طور پر پیٹا روٹی کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے ہم spreadمس جیسے پھیلا. پیسٹوں کے ساتھ کھانے کے لئے یا کباب کے گرد گھومنے کے لئے ، یا کسی بھی طرح کے کھانے کے گرد لپیٹے کی طرح استعمال کیا جاسکتا ہے۔...

ہینز بینز کین پہلے ہی تیار شدہ پھلیاں کھانے کا ایک سوادج اور مثالی طریقہ ہے کیونکہ مشہور اور سوادج ہینز چٹنی میں ان کی تزئین کی جاتی ہے۔ ہینز بینز کو کھانا پکانے کے لئے آپ سب کو ڈبے کو کھولنا اور اس کا سامان گرم کرنا ہے۔ تم بھی اس طرح کر سکتے ہو....

پینکیکس اب تک کا سب سے ذائقہ دار ناشتا کھانا ہے! لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ انھیں تیار کرنا آسان ہے ، سبزی خور ہوسکتے ہیں ، اضافی ذائقہ کے ل your آپ کے پسندیدہ پھلوں سے بھر سکتے ہیں ، اور کسی کو بھی پامال کرتے ہیں۔...

اگر آپ تاہیتی - دور دراز فرانسیسی پولینیائی جزیرے گئے ہوئے ہیں ، تو آپ کو ان کی مقامی خصوصیت ، کوکو بریڈ جو روٹی ہے بگوٹیٹس یا نرم سینڈویچ روٹی کی شکل میں آزمانی ہوگی ، اور آٹا معیاری کی بجائے ناریل کے پانی کا استعمال کرکے بنایا گیا ہے۔ پانی ، اور ناریل کا دودھ بھی استعمال ہوتا ہے۔...