រូបមន្តសម្រាប់ការព្យាបាលថែរក្សាស្បែកនៅផ្ទះ
- Lotion ត្រសក់
- ទឹកត្រសក់ ១ ស្លាបព្រា
- ទឹកដោះគោ ១ ស្លាបព្រា
- ដំណក់ទឹកពីរបីដំណក់
- នីតិវិធី៖
- ឡេប៉េងប៉ោះ
- ពីរបីដំណក់នៃទឹកកំបោរ
- នីតិវិធី៖
- របាំងនៃស្ពៃក្តោប
- ស្លឹកស្ព
- ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា
- នីតិវិធី៖
- របាំងនេសាទ
- ផ្លែប៉មទុំ ១ ផ្លែ
- ស៊ុតពណ៌ស ១
- ទឹកឃ្មុំមុខ
- ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា
- ប្រេងអូលីវ ១ ស្លាបព្រា
- ពងមាន់ ១
- នីតិវិធី៖
- កំបោរមួយ
- ទឹកដោះគោមួយកែវ
- នីតិវិធី៖
- ផ្លែប៉ោមប៉ូវកំលាំង
ភាពតានតឹងគ្រប់គ្រាន់នេះទម្លាប់អាក្រក់ការថប់បារម្ភទាំងនេះពីព្រោះអ្វីៗទាំងអស់នេះត្រូវបានបង្ហាញនៅលើមុខរបស់អ្នក។ ផ្តល់ឱ្យស្បែករបស់អ្នកនូវដូងបន្តិច។ កុំបារម្ភថាវានឹងមិនថ្លៃពេកទេ។ សូមក្រឡេកមើលផ្នែកខាងក្រោយនៃអាជ្ញាកណ្តាលរបស់អ្នកយករបស់របរខ្លះរៀបចំចង្រ្កានរបស់អ្នករៀបចំលាយហើយអ្នកបានធ្វើរួចហើយ! កុំបារម្ភពីរបៀបធ្វើវាផង។ នេះគឺជារូបមន្តសម្រាប់ការព្យាបាលថែរក្សាស្បែកនៅផ្ទះ។ វាពិតជារីករាយ។ សូមរីករាយ!
Lotion ត្រសក់
ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកស, ឡេលាបត្រសក់ត្រូវបានគេយកទៅលាបលើមុខនិងក។ ទុកឱ្យឈររយៈពេល 15 នាទីហើយលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។
អ្នកត្រូវការ:
ទឹកត្រសក់ ១ ស្លាបព្រា
ទឹកដោះគោ ១ ស្លាបព្រា
ដំណក់ទឹកពីរបីដំណក់
នីតិវិធី៖
Crush one piece of peeled cucumber to get a tablespoon of juice. Then, mix the cucumber juice with ទឹកដោះគោ ១ ស្លាបព្រា. Add ដំណក់ទឹកពីរបីដំណក់. Mix until the ingredients blend together.
ឡេប៉េងប៉ោះ
ឡេនេះនឹងរឹតបន្តឹងរន្ធញើសធំ។ ម៉ាស្សាថ្នមៗលើផ្ទៃមុខបន្ទាប់មកលាងចេញក្រោយ ១៥ នាទី។
អ្នកត្រូវការ:
ទឹកប៉េងប៉ោះ ១ ស្លាបព្រា
ពីរបីដំណក់នៃទឹកកំបោរ
នីតិវិធី៖
Crush one tomato to extract 1 tablespoon of juice. Add ពីរបីដំណក់នៃទឹកកំបោរ. Mix the ingredients well.
របាំងនៃស្ពៃក្តោប
វិធីនេះនឹងការពារភាពជ្រីវជ្រួញនិងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករលោងនិងស្រស់ថ្លា។ លាបមុខនិងក។ បនាប់ពី ១៥ នាទីយកកណាត់សើម។
អ្នកត្រូវការ:
ស្លឹកស្ព
ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា
ye ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃដំបែ
នីតិវិធី៖
Extract cabbage juice by grinding the leaves. Then, add the cabbage juice to the mixture of ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា and dissolved ye ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃដំបែ. Mix the ingredients well.
របាំងនេសាទ
ធ្វើការដើម្បីរឹតបន្តឹងរន្ធញើសរបាំងនេសាទគួរតែត្រូវបានលាបលើផ្ទៃមុខថ្នមៗ។ បន្ទាប់ពី 30 នាទី, លាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់។
អ្នកត្រូវការ:
ផ្លែប៉មទុំ ១ ផ្លែ
ស៊ុតពណ៌ស ១
ការនេសាទត្រូវតែរបូតនិងយកទៅទុកជាមុន។ បន្ទាប់មកដាក់វានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយជាមួយស៊ុតពណ៌ស។ ព្យាបាលគ្រឿងផ្សំរហូតដល់រលោង។
ទឹកឃ្មុំមុខ
មុខនេះធ្វើឱ្យមុខស្រស់ថ្លាហើយទុកឱ្យវាភ្លឺរលោង។ ទុកចោលនៅលើមុខបានល្អបំផុតរយៈពេល ១៥ នាទីមុនពេលលាងសម្អាត។
អ្នកត្រូវការ:
ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា
ប្រេងអូលីវ ១ ស្លាបព្រា
ពងមាន់ ១
នីតិវិធី៖
វាយពងមាន់ពងមាន់បន្ទាប់មកបន្ថែមប្រេងអូលីវ។ ដរាបណាគ្រឿងផ្សំទាំងពីរលាយចូលគ្នាឱ្យសព្វចាក់ទឹកឃ្មុំ។ លាយគ្រឿងផ្សំឱ្យបានល្អ។
ការព្យាបាលមុខជាមួយទឹកកំបោរ
ល្បាយនេះមានប្រសិទ្ធភាពល្អក្នុងការការពារកុំអោយកើតមុន។ យកល្អគួរអនុវត្តរាល់យប់ទឹកក្រូចឆ្មាលាបលើផ្ទៃមុខទុកឱ្យស្បែកក្មេងនិងស្រស់ស្អាត។ គាត់ក៏អាចធ្វើការដើម្បីបន្ទន់ដៃនិងជើង។
អ្នកត្រូវការ:
កំបោរមួយ
ទឹកដោះគោមួយកែវ
គ្លីសេរីន ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
នីតិវិធី៖
Boil the milk, then add lime extract and គ្លីសេរីន ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ. Mix the ingredients well. Leave the mixture for 30 minutes, then apply on the face.
ផ្លែប៉ោមប៉ូវកំលាំង
ធ្វើការសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ប្រេងប៉ូវកំលាំងផ្លែប៉ោមត្រូវតែត្រូវបានធ្វើឱ្យមានសតិនៅលើមុខនិងក។ ទុកឱ្យឈររយៈពេល 20 នាទីហើយលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។
អ្នកត្រូវការ:
ទឹកខ្មេះប៉ោម ១ ស្លាបព្រា
lime ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកកំបោរ
Chop an apple and grind to extract 1 tablespoon of juice. Then mix the apple juice with lime ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកកំបោរ. Stir until ingredients blend.