Burger haraaga ah oo lagu keydiyey qaboojiyaha hal habeen ama maalin dib ayaa loo kululeyn karaa guud ahaan, iyada oo aan loo baahneyn in dib loo furo oo dib loo kululeeyo buunshaha si gooni gooni ah.
Burger haraaga ah oo lagu keydiyey qaboojiyaha hal habeen ama maalin dib ayaa loo kululeyn karaa guud ahaan, iyada oo aan loo baahneyn in dib loo furo oo dib loo kululeeyo buunshaha si gooni gooni ah....
Si aad u bilowdo, aan ku ogaano cidda, kaasoo ah vegan. Waxay isu meeleeyaan inay yihiin khudradda adag, marka laga reebo dhammaan waxyaabaha xayawaanka ka soo baxa cuntadooda, oo ay kujirto hilibka, kalluunka, ukunta, caano iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo. Vegess ma isticmaalaan dhogorta xayawaanka iyo maqaarka, xariir, waxayna ka soo horjeedaan dilka xoolaha ee tijaabooyinka iyo madadaalada....
Ku billow inaad kariso boorsadaada bariiska dhaqsaha badan leh, taas oo badanaa macnaheedu yahay inaad qofkiiba ku rido hal boorso biyaha bowling, oo aad dabooliso ugu yaraan 15 daqiiqo bacaha biyaha karkaraya. Markaad dhamayso, bariiska ka daadi oo dhinaca uga tag si ay u qaboojiso.
Ku billow inaad kariso boorsadaada bariiska dhaqsaha badan leh, taas oo badanaa macnaheedu yahay inaad qofkiiba ku rido hal boorso biyaha bowling, oo aad dabooliso ugu yaraan 15 daqiiqo bacaha biyaha karkaraya. Markaad dhamayso, bariiska ka daadi oo dhinaca uga tag si ay u qaboojiso....
Bakeeriga Lavash waa rootiga laba jibbaaran sida rootiga caatada ah oo badanaa loo isticmaali karo sida rootiga pita loo adeegsan lahaa in lagu cuno dhajisyo faafan sida hummus ama lagu rogo kebad, ama sidoo kale sida duub ku saabsan nooc kasta oo cunto ah....
