តើក្លិនអាក្រក់នៅក្នុងរន្ធក្រវិលគឺជាអ្វី?

តើក្លិនអាក្រក់នៅក្នុងរន្ធក្រវិលគឺជាអ្វី?
ជួនកាលមានក្លិនមិនល្អកើតឡើងពីរន្ធចាក់ដែលក្រវិលមិនអាចត្រូវបានដំឡើងសម្រាប់រយៈពេលយូរ។ ប៉ុន្តែក្លិននៅតែលេចឡើងទោះជាយើងស្អាតរាល់ថ្ងៃនៅពេលញ៉ាំងូតទឹកក៏ដោយ។ ក្លិនក្រអូបមិនល្អធ្វើឱ្យយើងមិនមានភាពជឿជាក់នៅពេលដែលមានភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយអ្នកដទៃដោយខ្លាចថាក្លិននឹងក្លិន។ ខាងក្រោមនេះជាមូលហេតុខ្លះនៃក្លិនដែលអ្នកត្រូវដឹង។...

វិធីនិងហេតុអ្វីការម៉ាស្សានឹងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករលោង

វិធីនិងហេតុអ្វីការម៉ាស្សានឹងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករលោង
ការម៉ាស្សាជើងឬខ្នងធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ល្អនិងបន្ធូរអារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែតើអ្នកធ្លាប់សាកល្បងម៉ាស្សាមុខទេ? តើអ្នកដឹងទេការម៉ាស្សាមុខគឺជាវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការបន្ធូរសាច់ដុំនៅលើផ្ទៃមុខនៅពេលដំណាលគ្នាលើកកម្ពស់ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ? នេះអាចត្រូវបានសម្រេចតាមរយៈបច្ចេកទេសផ្សេងៗគ្នាដូចជាក្រឡុកមុខរួមផ្សំជាមួយឡេលាបដែលពាក់ព័ន្ធ។ គំនិតនៅពីក្រោយរឿងនេះគឺដើម្បីជំរុញចំណុចសម្ពាធលើស្មាកនិងមុខដែលទទួលបន្ទុកថែរក្សាស្បែកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ អាស្រ័យលើអ្នកម៉ាស្សាដែលអ្នកជ្រើសរើសធ្វើការជាមួយម៉ាស្សាមុខអាចមានទិសដៅផ្សេងៗគ្នា។...

ផលិតផលធ្វើឱ្យស្បែកស

ផលិតផលធ្វើឱ្យស្បែកស
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកស។ ទាំងនេះគឺជារបកដែលមានលាបឡាស៊ែរ, ឡាស៊ែរ, ទឹកផ្លែឈើ, របាំងនិងឡេស។ ផលិតផលទាំងនេះសំអាតរាងកាយទាំងមូលឱ្យបានល្អលុបបំបាត់ការឆាប់ខឹងចិញ្ចឹមសត្វនិងធ្វើឱ្យរោគរាប់របស់អេពីដេស។...

ប៊ែនសាគឺជាកន្លែងថែរក្សាស្បែកដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ស្នាមមុនធម្មតា

ស្លាកស្នាមមុនគឺជាបញ្ហាដែលធ្វើឱ្យខូចដល់អារម្មណ៍និងរូបរាងរបស់ក្មេងជំទង់និងមនុស្សពេញវ័យ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងល្អ: ជាមួយនឹងការថែរក្សាស្បែកត្រឹមត្រូវស្នាមអាចបាត់ខ្លួនជារៀងរហូត។
ស្លាកស្នាមមុនគឺជាបញ្ហាដែលធ្វើឱ្យខូចដល់អារម្មណ៍និងរូបរាងរបស់ក្មេងជំទង់និងមនុស្សពេញវ័យ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងល្អ: ជាមួយនឹងការថែរក្សាស្បែកត្រឹមត្រូវស្នាមអាចបាត់ខ្លួនជារៀងរហូត។...

សាប៊ូធម្មជាតិល្អបំផុតសម្រាប់សក់មានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាត

សាប៊ូធម្មជាតិល្អបំផុតសម្រាប់សក់មានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាត
តើវាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេសម្រាប់អ្នកថាក្នុងអំឡុងពេលនៃគ្រឿងសំអាងនិងនីតិវិធីគ្រប់ប្រភេទនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សវាកាន់តែពិបាកនិងថ្លៃជាងមុនដើម្បីថែរក្សាសក់ឱ្យមានសុខភាពល្អ? ក្នុងករណីល្អបំផុតយើងទទួលបានផលក្នុងរយៈពេលខ្លី។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើខ្ញុំនិយាយថារូបមន្តសម្រាប់ក្បាលសក់ដ៏ប្រណីតនឹងត្រូវការពេលវេលានិងការវិនិយោគហិរញ្ញវត្ថុតិចជាងបើប្រៀបធៀបនឹងការចាកចេញធម្មតារបស់អ្នក?...

តើវីតាមីន C អាចធ្វើអោយស្បែកអ្នកសបានទេ?

ភាពចាស់ជរា - មនុស្សគ្រប់គ្នាធ្វើវាប៉ុន្តែអ្នកខ្លះធ្វើវាដោយសប្បុរសជាងអ្នកដទៃ។ ការព្រួយបារម្ភមួយដែលទាក់ទងនឹងភាពចាស់គឺការធានារ៉ាប់រងអាយុជីវិត។ ស្វែងរកគោលការណ៍ធានារ៉ាប់រងដែលល្អបំផុតដើម្បីប្រាកដថាអ្នកត្រូវបានការពារមិនថាមានបញ្ហាអ្វីក៏ដោយ!...

វិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការងូតទឹក

បន្ទប់ទឹកគឺជាកន្លែងដែលមនុស្សម្នាក់ចំណាយពេលមួយភាគបួននៃជីវិតរបស់គាត់ដែលមានន័យថាអ្នកត្រូវធ្វើការជ្រើសរើសទទួលខុសត្រូវ
បន្ទប់ទឹកគឺជាកន្លែងដែលមនុស្សម្នាក់ចំណាយពេលមួយភាគបួននៃជីវិតរបស់គាត់ដែលមានន័យថាអ្នកត្រូវធ្វើការជ្រើសរើសទទួលខុសត្រូវ...

អនាគតនៃ Skincare

អនាគតនៃ Skincare
ដោយសារការរឹតត្បិតការធ្វើដំណើរនិងទំនាក់ទំនងការឆ្លងរាលដាលនៃជំងឺរាតត្បាតឌីអាយ -១៩ កំពុងជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សេដ្ឋកិច្ចលើការលក់ផលិតផលថែរក្សាសម្ផស្សនិងថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួនដែលមិនត្រឹមតែដោយសារការបិទទ្វារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងភាពមិនច្បាស់លាស់នៃសេដ្ឋកិច្ចដែលកំពុងកើនឡើងផងដែរ ខណៈពេលដែលតំបន់ខ្លះរងផលប៉ះពាល់តិចជាងតំបន់ផ្សេងទៀតវានៅតែរំពឹងថានឹងមានឥទ្ធិពលសេដ្ឋកិច្ចគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ការដាក់កម្រិតដែលកំណត់ដោយវិធានរបស់រដ្ឋាភិបាលនៃការឃ្លាតឆ្ងាយពីសង្គមនិងការជាប់គាំងទំនងជារារាំងការប្រើប្រាស់និងការវិនិយោគនិងរឹតត្បិតផលិតកម្មពាណិជ្ជកម្មការធ្វើដំណើរនិងទេសចរណ៍។ កម្មករនិយោជិតបានអនុញ្ញាតឱ្យមានការកើនឡើងនូវមនសិការភាពស្រស់ស្អាតរបស់ពួកគេដែលបានជំរុញឱ្យមានការកើនឡើងនៃការលក់តាមអ៊ីនធឺណិត។...

តើការដាក់ត្រសក់នៅលើមុខរបស់អ្នកជួយទេ?

តើការដាក់ត្រសក់នៅលើមុខរបស់អ្នកជួយទេ?
ផលប្រយោជន៍របស់របាំង Cucumber ត្រសក់ដែលជាផ្នែកមួយនៃបន្លែនិងងាយស្រួលក្នុងការរកនៅក្នុងផ្ទះបាយនេះមានអត្ថប្រយោជន៍មុខជាច្រើន។ បញ្ហាមុខជាច្រើនដែលមានចាប់ពីស្រាលទៅធ្ងន់ធ្ងរអាចត្រូវបានបញ្ចប់យ៉ាងងាយស្រួលដោយប្រើពណ៌បៃតងនេះ។ ចង់ដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍អ្វីដែលអាចត្រូវបានគេយកទៅព្យាបាលដោយធម្មជាតិដោយប្រើត្រសក់?...

គន្លឹះ ៧ យ៉ាងផ្សេងទៀតដើម្បីឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានសំណើម

ទោះបីជាអ្នកមានសម្បុរខាប់ជាតិខាញ់ក៏ដោយក៏ខ្យល់ស្ងួតត្រជាក់អាចផ្តល់នូវភាពរិលនិងរលោង។ ជាមួយនឹងការរៀបចំកម្រិតខ្ពស់បន្តិចអ្នកអាចរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យមានសំណើមនិងមានសុខភាពល្អនៅរដូវរងានេះ។...

ការការពារបបូរមាត់អំឡុងខែរដូវរងារ

ប្រសិនបើអ្នកបានបបូរមាត់បបូរមាត់ដឹងថាអាកាសធាតុរដូវរងារបន្ថែមបញ្ហាប្រឈមបន្ថែម។ ខ្យល់ស្ងួតនិងត្រជាក់បង្កបញ្ហាជាច្រើន។ មុនពេលរដូវរងារពិតជាបានកំណត់អ្នកអាចរៀនការពារបបូរមាត់របស់អ្នកនិងការពារការជាប់។...

កុំភ្លេចការពារភ្នែកផង

រដូវក្តៅគឺជាពេលវេលាសម្រាប់វ៉ែនតានិងការការពារភ្នែកមែនទេ? តាមពិតវ៉ែនតានិងវ៉ែនតាវ៉ែនតាអាចមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នានឹងខែរដូវរងារដែរ។ នេះជាការពិតជាពិសេសប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់។ ព្រិលនៅលើដីអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងបណ្តាលឱ្យមានពន្លឺព្រះអាទិត្យពន្លឺនិងភ្នែកខូច។ តាមពិតទៅ ៨៥ ភាគរយនៃកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូអាចត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងដោយព្រិលនិងភ្នែក។...

វិធីការពារមុខអ្នកអំឡុងខែរដូវរងារត្រជាក់

ធុញទ្រាន់នឹងថ្ពាល់ត្រជាក់និងស្បែកស្ងួតហួតហែងមែនទេ? រដូវរងារអាចបង្កអន្តរាយដល់មុខអ្នក។ សីតុណ្ហភាពនៅក្រោមសូន្យនិងខ្យល់បក់ខ្លាំង។ អ្នកអាចអនុវត្តជំហានងាយៗមួយចំនួនដើម្បីការពារមុខអ្នកអំឡុងខែរដូវរងារត្រជាក់។...

រក្សាភាពកក់ក្តៅជាមួយមួក

ក្នុងកំឡុងខែរដូវរងារត្រជាក់មនុស្សជាច្រើនយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះសម្លៀកបំពាក់ខាងក្រៅ។ ពួកគេទិញស្រោមដៃឬស្រោមដៃល្អ ៗ ។ ពួកគេបន្ថែមស្រទាប់ហើយទិញអាវរងាររដូវរងាធ្ងន់។ ពួកគេថែមទាំងអាចវិនិយោគលើក្រម៉ានិងស្បែកជើងកវែងទៀតផង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សជារឿយៗភ្លេចពីសារៈសំខាន់នៃមួក។...

វិធីការពារដៃរបស់អ្នកនៅរដូវរងានេះ

ដៃរបស់អ្នកត្រូវបានប្រើស្ទើរតែរៀងរាល់វិនាទី។ អ្នកប្រើពួកគេដើម្បីធ្វើការលេងនិងបង្ហាញសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នក។ ពួកគេសំខាន់។ ក្នុងអំឡុងខែរដូវរងារដៃរបស់អ្នកអាចស្ងួតច្រឹបនិងឆៅ។ ខ្យល់ស្ងួតត្រជាក់ការប៉ះពាល់នឹងសំណើមនិងស្ថានភាពអាក្រក់ផ្សេងទៀតពិតជាសម្លាប់មនុស្ស។ គន្លឹះនិងគំនិតខាងក្រោមអាចជួយការពារដៃរបស់អ្នកនៅរដូវរងានេះ។...

វិធីជ្រើសរើសស្រោមជើងល្អបំផុតសម្រាប់រដូវកាលនិងសេណារីយ៉ូ

ស្រោមជើងមានរាងគ្រប់ទំហំពណ៌និងលំនាំ។ មានស្រោមជើងដែលមានចុងស្រោមជើងដែលមានឆ្នូតនិងស្រោមជើងដែលឈានដល់ជង្គង់។ ដូច្នេះតើអ្នកសំរេចថាស្រោមជើងមួយណាត្រឹមត្រូវសម្រាប់ឱកាសជាក់លាក់មួយ?...

វិធីព្យាបាលស្បែកស្ងួតហួតហែងដោយប្រើថ្នាំប៉ារ៉ាហ្វីន

ប្រសិនបើដៃនិងប្រអប់ជើងរបស់អ្នកស្ងួតនិងបែកខ្ញែកគ្រូពេទ្យឬអ្នកកែសម្ផស្សអាចណែនាំអោយប្រើការព្យាបាលក្រមួនក្តៅ។ វាជាវិធីសាស្ត្រសាមញ្ញដែលធ្វើការអស្ចារ្យ។ អ្នកក៏អាចប្រើវាដើម្បីព្យាបាលកែងដៃដែលច្របាច់។ នោះហើយជារបៀបដែលវាធ្វើការ:...

របៀបស្វែងរកសម្លៀកបំពាក់ព្រិលទាន់សម័យ

ប្រសិនបើអ្នកចងចាំថាតើអ្នកពាក់ព្រិលប៉ុន្មាននៅពេលអ្នកនៅក្មេងអ្នកប្រហែលជាគិតថាការពាក់ព្រិលទាន់សម័យគឺមិនអាចទៅរួចទេ។ សម្លៀកបំពាក់ព្រិលដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យអ្នកមានភាពកក់ក្តៅនិងចេញពីព្រិលគឺសំពីងសំពោងនិងមិនទាក់ទាញទេមែនទេ? ជាការពិតជាមួយនឹងរចនាប័ទ្មនិងបច្ចេកវិទ្យាដែលអាចរកបាននៅថ្ងៃនេះសម្លៀកបំពាក់រដូវរងារអាចមានម៉ូតខ្លាំងណាស់។ នេះគឺជាគន្លឹះនិងវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដើម្បីឱ្យកក់ក្តៅរដូវរងារនេះហើយមើលទៅអស្ចារ្យ។...

សំណើម

ដូចផលិតផលស្បែកដទៃទៀតដែរមានផលិតផលជាតិសំណើមជាច្រើននៅលើទីផ្សារហើយផលិតផលទាំងអស់នេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយដល់តំបន់ផ្សេងៗនៃស្បែក។...

ការរុះរើឡាស៊ែរ

ការរុះរើឡាស៊ែរ involves the removal of the outer layer of the skin. ក្នុងការធ្វើដូច្នេះនីតិវិធីនេះអាចកាត់បន្ថយការប្រែពណ៌បន្ទាត់និងស្នាមជ្រួញស្នាមស្នាមបញ្ហាជាតិពណ៌និងបញ្ហាស្បែកផ្សេងទៀត។...

hyperpigmentation

Hyperpigmentation គឺជាបញ្ហាស្បែកដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើននិងជាបញ្ហាស្បែកទូទៅមួយដែលមនុស្សចង់ព្យាបាល។...

ជាមួយនឹងស្បែកមួយវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការថែរក្សាវា។

យើងទាំងអស់គ្នាចូលចិត្តមានសម្បុរស្បែកចែងចាំងនិងមានសុខភាពល្អប៉ុន្តែយើងធ្វើអ្វីៗជាច្រើនរៀងរាល់ថ្ងៃដែលធ្វើអោយស្បែករបស់យើងខូច។...

ការថែរក្សារដូវរងាសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក

ដូចជាព្រះអាទិត្យអាចបង្កអន្តរាយដល់ស្បែករបស់អ្នកនៅរដូវក្តៅរដូវរងាក៏ជាពេលវេលាដែលត្រូវការការថែទាំបន្ថែមដើម្បីការពារស្បែករបស់អ្នកពីស្ថានភាពអាកាសធាតុខ្លាំងដែលវានឹងត្រូវបានប៉ះពាល់។...

ទឹកថ្នាំ

ទោះបីជាថ្នាំដុសធ្មេញនៅតែអាចរកបាននៅលើទីផ្សារក៏ដោយមូលហេតុភាគច្រើនដែលពួកគេត្រូវការគឺមិនចាំបាច់ទៀតទេដោយសារតែការវិវត្តនៃផលិតផលថែរក្សាស្បែកផ្សេងទៀត។...

សាប៊ូ

ប្រសិនបើអ្នកប្រើសាប៊ូនៅលើស្បែកជាជាងអ្នកសំអាតស្បែកអ្នកត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការជ្រើសរើសយកមួយណាដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។...

ការជក់បារីនិងផ្សែងបារី

តើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ទេនៅពេលដែលពួកគេមានកម្មវិធីទាំងនេះនៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ថាពួកគេកំពុងតែព្យាយាមធ្វើឱ្យមនុស្សនៅតាមផ្លូវធម្មតាមើលទៅក្មេងជាងពួកគេដែលតែងតែជក់បារីអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ?...

គេងដើម្បីឱ្យមានស្បែកស្រស់ស្អាត

យើងទាំងអស់គ្នាបានដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការគេងលក់ស្រួលប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនមិនបានយល់ពីសារៈសំខាន់នៃការគេងដើម្បីឱ្យស្បែករបស់យើងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អបំផុតបានទេ។...

ស្បែករសើប

ទោះបីជាមនុស្សជាច្រើនគិតថាស្បែករបស់ពួកគេមានភាពរសើបក៏ដោយភាគរយពិតប្រាកដនៃអ្នកដែលមានស្បែកងាយរងគ្រោះគឺទាបណាស់។...

photofacials

ផ្ទុយពីជំនឿដ៏ពេញនិយមការព្យាបាលដោយប្រើរូបភាពមិនដូចគ្នានឹងការព្យាបាលផ្ទៃមុខដោយឡាស៊ែរទេ។...

ចលនាសម្រាប់ស្បែកចាស់របស់អ្នក

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការថែរក្សាចរន្តឈាមឱ្យបានល្អដើម្បីឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានសុខភាពល្អហើយស្បែករបស់អ្នកមើលទៅស្អាតនៅពេលអ្នកកាន់តែចាស់។...

ថ្នាំ Botox

ថ្នាំ ថ្នាំ Botox គឺជាវិធីព្យាបាលដ៏មានប្រជាប្រិយមួយសម្រាប់ប្រើលើផ្ទៃមុខដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ដែលអាចមើលឃើញពីភាពចាស់។...

ការថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងភាពចាស់

គ្មានការសង្ស័យទេដែលថាយើងរស់នៅបានយូរជាងនេះហើយមនុស្សកាន់តែចាប់អារម្មណ៍នឹងផលិតផលប្រឆាំងភាពចាស់ដើម្បីផ្តល់ភាពរីករាយដល់ពួកគេនៅពេលពួកគេកាន់តែចាស់។...

តើរោគមុននិងវិធីព្យាបាលវាយ៉ាងដូចម្តេច?

សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនបញ្ហាដែលពួកគេមានក្នុងវ័យជំទង់ជាមួយនឹងរោគមុននឹងរលាយបាត់នៅពេលពួកគេមានអាយុប៉ុន្តែនេះមិនមែនតែងតែជាបញ្ហានោះទេ។
សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនបញ្ហាដែលពួកគេមានក្នុងវ័យជំទង់ជាមួយនឹងរោគមុននឹងរលាយបាត់នៅពេលពួកគេមានអាយុប៉ុន្តែនេះមិនមែនតែងតែជាបញ្ហានោះទេ។...

ការថែរក្សាស្បែករបស់រុក្ខជាតិ

ខណៈពេលដែលផលិតផលធម្មជាតិកាន់តែចាប់អារម្មណ៍ផលិតផលធម្មជាតិការថែទាំស្បែកបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។...

រថក្រោះក្លែងក្លាយ

ចំពោះមធ្យោបាយដ៏ល្អដើម្បីថែរក្សាស្បែកដែលមានស្បែកស្អាត មានសុខភាពល្អ ដោយគ្មានការខូចខាតដែលអាចត្រូវបានគេរំពឹងទុកពីការប៉ះនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យអ្នកគួរតែពិចារណាប្រើផលិតផលធ្វើពីស្បែកក្លែងក្លាយ។...

របាំងមុខ

របាំងមុខ are another treatment used to cleanse and rejuvenate the skin. មានច្រើនប្រភេទហើយជាទូទៅបំផុតគឺរបាំងធ្វើពីដីឥដ្ឋឬភក់របាំងការពារជំងឺរើមរបាំងការពារមិនរឹងនិងរបាំងដែលអាចរលួយបាន។...

ផ្តល់ឱ្យស្បែករបស់អ្នកជាមួយមីនីយ៉ាដោយប្រើគន្លឹះទាំងនេះ

វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការធ្វើតាមទម្លាប់នៃការថែរក្សាស្បែកឱ្យបានល្អ។ មុន, ស្ងួត, ខូចពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងភាពចាស់គឺគ្រាន់តែជាកត្តាមួយចំនួនដែលធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅមិនស្អាត។ ពេញមួយជីវិតអ្នកនឹងអភិវឌ្ឍស្បែកថ្មីដែលមានន័យថាឱកាសជាច្រើនដើម្បីឱ្យវាស្រស់ស្អាត។ គន្លឹះដែលធ្វើតាមនឹងផ្តល់លទ្ធផលវិជ្ជមានសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក។...

អន់ចិត្តដោយសារបញ្ហាស្បែក? សាកល្បងគន្លឹះទាំងនេះ!

ការអនុវត្តថែរក្សាស្បែកឱ្យមានសុខភាពល្អគឺចាំបាច់។ របបថែរក្សាស្បែកមានលក្ខណៈធម្មតាបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាមួយចំនួនដូចជាមុន, រិល, រុយនិងក្បាលខ្មៅ។ បន្តអានសម្រាប់ការណែនាំអំពីការថែរក្សាស្បែកដ៏អស្ចារ្យដែលនឹងជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រសើរចំពោះខ្លួនអ្នក។...

ធ្វើតាមការណែនាំទាំងនេះឥឡូវនេះសម្រាប់ស្បែកល្អឥតខ្ចោះ

មនុស្សភាគច្រើនចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការមើលទៅអស្ចារ្យ។ ការមានស្បែកស្រស់ស្អាតល្អឥតខ្ចោះនិងមានសុខភាពល្អគឺជាកូនសោរសម្រាប់រូបរាងកាន់តែប្រសើរ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់អោយស្បែករបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យអ្នកត្រូវតែព្យាយាមបញ្ចូលវាទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ គោលដៅគួរតែរកវិធីសាស្រ្តថែរក្សាស្បែកដែលដំណើរការល្អនិងវិធីណាដែលមិនដំណើរការទាល់តែសោះ។ អ្នករៀបនឹងអានគន្លឹះថែរក្សាស្បែកដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួននៅក្នុងអត្ថបទខាងក្រោម។...

ធ្វើតាមការណែនាំទាំងនេះសម្រាប់ស្បែកស្អាត

មានកត្តាជាច្រើនដែលដើរតួក្នុងការថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក។ ស្ថានភាពរាងកាយខាងក្នុងនិងខាងក្រៅរបស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់រូបរាងនិងសុខភាពស្បែករបស់អ្នក។ ស្បែករបស់អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការថែទាំប្រចាំថ្ងៃនិងផែនការថែរក្សាស្បែកល្អ។...

ស្វែងរករបបថែរក្សាស្បែកដែលសមនឹងអ្នក

ការថែរក្សាស្បែកគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិត។ ប្រសិនបើអ្នកមានមុនឬបញ្ហាផ្សេងទៀតអ្នកប្រហែលជាមិនអាចព្យាបាលស្បែករបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវទេ។ បន្តអានដើម្បីរកជំនួយថែរក្សាស្បែកល្អ ៗ មួយចំនួនដើម្បីជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយ។...

វិធីមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការថែរក្សាស្បែកដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នក

ពេលខ្លះវាល្អប្រសើរសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នកនៅជាប់នឹងសាប៊ូស្រាល។ ក្រែមជាច្រើនអាចធ្វើឱ្យស្ទះរន្ធញើសនិងបណ្តាលឱ្យកើតមុន។ វាងាយនឹងធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខឹង។ អត្ថបទនេះអាចជួយអ្នកស្វែងរកផលិតផលសុខភាពនិងសម្រស់ត្រឹមត្រូវដើម្បីថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក។...

វិធីងាយៗក្នុងការថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក

អ្នកមិនចាំបាច់ប្រើម៉ាសបិទមុខរឺយកស្បែកមុខដើម្បីឱ្យមានស្បែកស្រស់ស្អាតនោះទេ។ អ្នកត្រូវតែបង្កើតទម្លាប់ដែលត្រូវនឹងប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។ សូមអនុវត្តតាមការណែនាំនៅក្នុងអត្ថបទនេះដើម្បីអភិវឌ្ឍទម្លាប់ដែលសមស្របនឹងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកនិងផ្តល់ឱ្យស្បែករបស់អ្នកនូវរូបរាងដ៏អស្ចារ្យ។...

វិធីងាយៗដើម្បីទទួលបានស្បែកស្រស់ស្អាត

វាចាំបាច់ក្នុងការថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកព្រោះអ្នកមិនអាចលាក់វាបានទេ។ ការថែរក្សាស្បែកល្អគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់រូបរាងនិងសុខភាពរបស់អ្នក។ សូមអានគន្លឹះទាំងនេះដើម្បីថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យបានល្អ។...

ងាយស្រួលធ្វើតាមការណែនាំដើម្បីទទួលបានស្បែកស្រស់ស្អាត

តើអ្នកចង់បានស្បែកស្អាតនិងទន់ទេ? តើអ្នកចង់បានស្បែកភ្លឺរលោងទេ? តើអ្នកកំពុងតែមើលថែរក្សានិងការពារស្បែករបស់អ្នកមែនទេ? គន្លឹះទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសដើម្បីជួយឱ្យអ្នកទទួលបានស្បែកស្រស់ស្អាតដែលអ្នកចង់បានដោយផ្តល់ដំបូន្មានជំនាញ។ ពីរបីនាទីក្នុងមួយថ្ងៃអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង។...

គន្លឹះងាយៗដើម្បីធ្វើអោយស្បែកអ្នកភ្លឺរលោង

ការមានស្បែកដែលមានសុខភាពល្អមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះអវត្តមាននៃចំណុចនិងមុនទេ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការយល់ថាការថែរក្សាស្បែកល្អគឺចាំបាច់សម្រាប់ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។ មានវិធីព្យាបាលថែរក្សាស្បែកជាច្រើនប្រភេទរាប់ចាប់ពីការសំអាតប្រចាំថ្ងៃសាមញ្ញរហូតដល់ការព្យាបាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងជាងមុនដូចជាសំបក។ គន្លឺះដែលអ្នកកំពុងអាននឹងជួយអ្នកក្នុងការកំណត់នូវអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។...

ធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អ

សុខភាពស្បែកនិងរូបរាងរបស់វាតម្រូវឱ្យអ្នកធ្វើការពីខាងក្រៅនិងខាងក្នុង។ គ្រាន់តែផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទាំងអស់លើផ្នែកមួយនឹងមិនផ្តល់លទ្ធផលដែលអ្នកចង់បានទេ។ អ្នកមិនមែនជាមនុស្សដែលគ្មានទីពឹងទេ។ គន្លឹះមានប្រយោជន៍មួយចំនួនត្រូវបានចែករំលែកនៅទីនេះ។...

ថែរក្សាសម្រស់វ័យក្មេងជាមួយនឹងការណែនាំអំពីការថែរក្សាស្បែកទាំងនេះ

ការថែរក្សាស្បែកឱ្យបានល្អគឺសំខាន់ជាងអ្វីដែលអ្នកគិតទៅទៀត។ ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកគឺសាមញ្ញនិងងាយស្រួលធ្វើ។ ជាមួយនឹងពេលវេលានិងការខំប្រឹងប្រែងតិចតួចរាល់ថ្ងៃស្បែករបស់អ្នកនឹងមានសុខភាពល្អនិងរស់រវើកក្នុងពេលណាមួយ! បន្តអានដើម្បីរៀនពីរបៀប។...

ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកជាមួយនឹងព័ត៌មានដ៏ល្អនេះ!

ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកមិនត្រឹមតែធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នកមានភាពប្រសើរឡើងប៉ុណ្ណោះទេ។ ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។ មិនចាំបាច់ទិញប្រព័ន្ធថែរក្សាស្បែកទំនើបឬផលិតផលថ្លៃ ៗ ទេដើម្បីចាប់ផ្តើមថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ សូមអានការណែនាំងាយៗនិងតំលៃសមរម្យ។...

ធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានសុខភាពល្អនិងវ័យក្មេងដោយជំនួយដ៏មានប្រយោជន៍នេះ

ចំណាយពេលនិងយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីបំប៉នស្បែករបស់អ្នកដើម្បីធានាបាននូវសម្រស់នាពេលអនាគត។ ប្រសិនបើអ្នកថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកអ្នកនឹងថែរក្សាស្បែកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងតាមអាយុ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះអ្នកនឹងរកឃើញគន្លឹះមានប្រយោជន៍សម្រាប់ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក។...

ធ្វើឱ្យស្បែកក្មេងជាងមុនដោយប្រើគន្លឹះមានប្រយោជន៍ទាំងនេះ

មនុស្សគ្រប់គ្នាចង់បានស្បែកស្អាត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីដើម្បីឱ្យស្បែករបស់ពួកគេស្រស់ស្អាត។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះសំណូមពរជាច្រើនអាចជួយឱ្យអ្នកទទួលបានស្បែកដែលមានសុខភាពល្អនិងមានគុណភាពដែលអ្នកចង់បាន។...

ធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានភាពប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការណែនាំដ៏ល្អទាំងនេះ

ស្បែកស្រស់ស្អាតគឺច្រើនជាងរូបសម្រស់ស្រស់ស្អាត។ ការថែរក្សាស្បែកមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។ អ្នកមិនចាំបាច់ទិញផលិតផលថ្លៃ ៗ ដើម្បីកែលម្អស្បែករបស់អ្នកទេ។ អត្ថបទនេះអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតដ៏ល្អអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកបានល្អជាងមុន។...

គំនិតកាត់បន្ថយនិងលុបបំបាត់បញ្ហាថែរក្សាស្បែក

ស្បែកគឺជាអ្វីដែលគ្របដណ្ដប់អ្នកពីក្បាលដល់ចុងជើង។ រូបភាពនិងការគោរពខ្លួនឯងពឹងផ្អែកលើវា។ ដោយសារតែយើងយល់ពីបញ្ហានេះយើងបានបញ្ចូលព័ត៌មានល្អ ៗ មួយចំនួនដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានស្បែកស្រស់ស្អាត។...

វិធីថែរក្សាស្បែកឱ្យល្អឥតខ្ចោះ

របបថែរក្សាស្បែកគួរតែជាផ្នែកមួយនៃរបៀបរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ប្រធានបទនេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់។ នៅពេលអ្នកថែរក្សាស្បែកឱ្យបានល្អអ្នកនឹងមើលទៅមានសុខភាពល្អជាងមុន។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងចែករំលែកនូវគន្លឹះល្អ ៗ ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកមានស្បែកស្រស់ស្អាត។...

វិធីថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក

សុខភាពនិងរូបរាងនៃស្បែករបស់អ្នកទាមទារឱ្យមានការងារទាំងក្នុងផ្ទះនិងខាងក្រៅ។ ទិដ្ឋភាពទាំងពីរគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។ មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចព្យាយាមធ្វើឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ។ គំនិតល្អគឺនៅខាងក្រោមដូច្នេះអានបន្ត!...

វិធីថែរក្សាភាពរស្មីរបស់អ្នកជាមួយនឹងការថែរក្សាស្បែក

ធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកតឹងណែននឹងត្រូវការពេលមួយជីវិតប៉ុន្តែមានរឿងជាច្រើនដែលពិបាកដឹងថាអ្នកកំពុងធ្វើអ្វី។ ព័ត៌មានដែលបានបញ្ចូលនៅទីនេះនឹងជួយអ្នកបង្កើតទម្លាប់ដែលសាកសមនឹងអ្នក។ រក្សាដំបូន្មាននេះក្នុងចិត្តដើម្បីទទួលបានស្បែកស្អាតបំផុត។...

វិធីថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកអោយមានសុខភាពល្អ

តើអ្នកមានការតប់ប្រមល់នឹងតម្រូវការថែរក្សាស្បែកមែនទេ? តើអ្នកឈឺដោយវិធីសាស្ត្រដូចគ្នាដែលមិនទទួលបានស្បែកល្អឥតខ្ចោះដែលអ្នកបានរង់ចាំជាយូរមកហើយមែនទេ? អ្នកមិនគួរបន្តក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក, អ្នកត្រូវតែទទួលបានពួកគេ; វាជាអាកប្បកិរិយាដូចគ្នាចំពោះការថែរក្សាស្បែក។ គន្លឹះទាំងនេះអាចជួយឱ្យអ្នកថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកបានល្អជាងមុន។...

មានស្បែកល្អឥតខ្ចោះដោយធ្វើតាមការណែនាំទាំងនេះ

ការថែរក្សាស្បែកមិនមានលក្ខណៈសាមញ្ញដូចអ្នកគិតទេ។ រឿងដូចជាការកើតមុននិងការបំផ្លាញព្រះអាទិត្យអាចប៉ះពាល់ដល់ស្បែករបស់អ្នក។ រាងកាយរបស់អ្នកតែងតែលូតលាស់ស្បែកថ្មីជានិច្ចដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាបង្កើតទម្លាប់ដែលនឹងជួយឱ្យស្បែកនេះមានសុខភាពល្អនិងរស់រវើក។ គំនិតទាំងនេះនឹងជួយអ្នកបានច្រើនដើម្បីកែលម្អស្បែករបស់អ្នក។...

មានស្បែកដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងការណែនាំដ៏ល្អទាំងនេះ

ការថែរក្សាស្បែកគឺជាអ្វីដែលមនុស្សឧស្សាហ៍ធ្វេសប្រហែស។ មនុស្សចំណាយពេលច្រើនជាងការព្រួយបារម្ភអំពីរូបរាងរបស់ពួកគេជាងសុខភាពស្បែករបស់ពួកគេ។ ស្បែករបស់អ្នកគឺជាសរីរាង្គធំបំផុតដែលអ្នកមានប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជាមិនគិតដូច្នេះទេ។ អត្ថបទខាងក្រោមនឹងជួយអ្នកឱ្យមើលឃើញស្បែករបស់អ្នកពីមុំថ្មី។...

គន្លឹះថែរក្សាស្បែកដ៏អស្ចារ្យមានន័យថាស្បែកអស្ចារ្យសម្រាប់អ្នក!

នៅពេលដែលអ្នកសំរេចចិត្តថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកអោយបានល្អនោះអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើនៅពេលនេះគឺត្រូវធ្វើតាម។ អត្ថបទនេះផ្តល់នូវគន្លឹះនិងបច្ចេកទេសជាច្រើនដើម្បីជួយអ្នកឱ្យទទួលបានស្បែកល្អឥតខ្ចោះ។...

គន្លឹះថែរក្សាស្បែកដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ស្បែកមានសុខភាពល្អ

ការថែរក្សាស្បែកគឺជារឿងមួយដែលអ្នកត្រូវធ្វើអស់មួយជីវិត។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ គន្លឹះក្នុងអត្ថបទនេះនឹងជួយអ្នក។ ប្រើអត្ថបទនេះដើម្បីរៀនពីរបៀបថែរក្សាស្បែកឱ្យបានល្អ។...

ការជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាស្បែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

សតវត្សរ៍ទី ២១ បានត្រួសត្រាយផ្លូវសម្រាប់ការលេចចេញនូវផលិតផលនិងសេវាកម្មថែរក្សាស្បែកជាច្រើន។ ប្រសិទ្ធភាពនៃផលិតផលទាំងនេះមិនតែងតែត្រូវបានធានា ១០០% នោះទេប្រជាជនមិនគួរប្រើវាមុនពេលពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឬជំនាញឡើយ។...

កម្មវិធីថែរក្សាស្បែកមូលដ្ឋានដែលអ្នកគួរដឹង

មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាដើម្បីមានស្បែកដែលមានសុខភាពល្អនិងមានគុណភាពល្អទេវាច្រើនតែមិនចាំបាច់ធ្វើតាមក្បួនថែរក្សាស្បែកជាមូលដ្ឋានដែលអ្នកគួរតែដឹងនិងអនុវត្ត។...

ចៀសវាងសញ្ញានៃភាពចាស់ដោយថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក

ភាពចាស់ជរាគឺជាដំណើរការដែលជៀសមិនរួចសម្រាប់ការបង្កើតទាំងអស់។ តាមពិតដំណើរការវ័យចំណាស់ត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាវដ្តធម្មជាតិមួយដែលមនុស្សគ្រប់គ្នានិងមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវដោះស្រាយ។ ប៉ុន្តែសញ្ញានៃភាពចាស់អាចត្រូវបានពន្យារពេលឬលាក់បាំងតាមរយៈការថែរក្សាស្បែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។...

តួនាទីរបស់ព្រះអាទិត្យក្នុងការថែរក្សាស្បែក

មនុស្សជាច្រើនជឿថាព្រះអាទិត្យជួយធានាដល់ស្បែកល្អប៉ុន្តែត្រូវចងចាំជានិច្ចថាតួនាទីរបស់វាក្នុងការថែរក្សាស្បែកអាចត្រូវបានកំណត់តែបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងផលល្អនៅពេលដែលមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យសមស្រប។...

ការថែរក្សាស្បែកតាមរយៈការត្រួតពិនិត្យការញ៉ាំចំណីអាហារ

មនុស្សដែលមមាញឹកនឹងការងាររបស់ពួកគេជាធម្មតាអ្នកដែលមានបញ្ហាថែរក្សាស្បែក។ ជាការពិតណាស់ការដុតនិងមមាញឹករបស់ពួកគេរារាំងពួកគេពីការថែរក្សាស្បែកឱ្យមានសុខភាពល្អជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកដែលមានបញ្ហាក្នុងការថែរក្សាស្បែកឱ្យមានសុខភាពល្អដោយសារតែការងារច្រើនពេកឥឡូវនេះដល់ពេលដែលត្រូវគិតអំពីអ្វីដែលអាចកើតឡើងនិងដោះស្រាយបញ្ហា។...

ថែរក្សាស្បែកដើម្បីការពារកុំអោយកើតមុន

បញ្ហាមុនឬមុនជាញឹកញាប់គឺជាបញ្ហាដែលគួរឱ្យរំខានបំផុតដែលមនុស្សវ័យជំទង់និងមនុស្សពេញវ័យប្រឈមមុខ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមានគំនិតល្អអំពីវិធីការពារឬកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ចូរប្រយ័ត្ននឹងការថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកដើម្បីការពារកុំអោយកើតមុន។...

ថែរក្សាស្បែកចាំបាច់សម្រាប់ទាំងអស់គ្នា

ជាទូទៅមនុស្សជាច្រើនធ្វេសប្រហែសពីសារៈសំខាន់នៃការធានានូវតម្រូវការថែរក្សាស្បែកឱ្យបានល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាមានមូលដ្ឋានសាមញ្ញនិងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។...

ថែរក្សាស្បែកនិងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ

វាគ្រាន់តែជារបៀបរស់នៅដែលមានតុល្យភាពរបបអាហារដែលធ្វើឱ្យមានទំងន់រាងកាយចិញ្ចឹមបានត្រឹមត្រូវនិងធានាថាស្បែកមានសុខភាពល្អផ្តល់ឱ្យយើងនូវគំនិតថាការថែរក្សាស្បែកនិងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អត្រូវតែបំពេញឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។...

ការណែនាំសាមញ្ញប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ

សព្វថ្ងៃនេះស្ត្រីជាច្រើននៅជុំវិញពិភពលោកបានយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់ពីតម្រូវការថែរក្សាស្បែកនិងសម្រស់ប៉ុន្តែជារឿយៗត្រូវប្រើមធ្យោបាយដែលមានតំលៃថ្លៃជាងមុនដើម្បីទទួលបាននូវលទ្ធផលដែលចង់បានខណៈពេលដែលមានការណែនាំងាយៗប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អដោយមិនចំណាយពេលវេលាច្រើននិង លុយ។...

ស្វែងរកយុទ្ធសាស្រ្តថែរក្សាស្បែកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព

ជាមួយនឹងការកើនឡើងនូវប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលថែរក្សាស្បែកខុសៗគ្នាអ្នកដែលមានបញ្ហាស្បែកតែងតែស្វែងរកផលិតផលថែរក្សាស្បែកដើម្បីបំបាត់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែដោយសារតែខ្វះចំណេះដឹងនិងព័ត៌មានទើបមនុស្សកាន់តែច្រើនកំពុងប្រើប្រាស់ផលិតផលនិងការព្យាបាលដោយមិនចាំបាច់ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកឬគ្រូពេទ្យដែលជាហេតុធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនថែមទៀត។...

រូបមន្តសម្រាប់ការព្យាបាលថែរក្សាស្បែកនៅផ្ទះ

ភាពតានតឹងគ្រប់គ្រាន់នេះទម្លាប់អាក្រក់ការថប់បារម្ភទាំងនេះពីព្រោះអ្វីៗទាំងអស់នេះត្រូវបានបង្ហាញនៅលើមុខរបស់អ្នក។ ផ្តល់ឱ្យស្បែករបស់អ្នកនូវដូងបន្តិច។ កុំបារម្ភថាវានឹងមិនថ្លៃពេកទេ។ សូមក្រឡេកមើលផ្នែកខាងក្រោយនៃអាជ្ញាកណ្តាលរបស់អ្នកយករបស់របរខ្លះរៀបចំចង្រ្កានរបស់អ្នករៀបចំលាយហើយអ្នកបានធ្វើរួចហើយ! កុំបារម្ភពីរបៀបធ្វើវាផង។ នេះគឺជារូបមន្តសម្រាប់ការព្យាបាលថែរក្សាស្បែកនៅផ្ទះ។ វាពិតជារីករាយ។ សូមរីករាយ!...

ការថែរក្សាស្បែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីពន្យារភាពចាស់

វាគឺជាការពិតដែលថាវត្ថុមានជីវិតទាំងអស់មានអាយុ។ សត្វរុក្ខជាតិនិងជាពិសេសមនុស្សឆ្លងកាត់វដ្តធម្មជាតិនៃជីវិត។ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនភាពចាស់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ្វីដែលគួរឱ្យខ្លាចព្រោះវាប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គធំបំផុតរបស់រាងកាយពោលគឺស្បែក។ ដូច្នេះដើម្បីចៀសវាងការបង្ហាញនូវបន្ទាត់មិនស្អាតនៅលើមុខនិងស្នាមជ្រីវជ្រួញលើស្បែកការថែរក្សាស្បែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺចាំបាច់។...

ថែរក្សាសមស្របសម្រាប់ប្រភេទស្បែកនីមួយៗ

ការថែរក្សាស្បែកចាប់ផ្តើមដោយដឹងពីប្រភេទស្បែករបស់អ្នកព្រោះទីបំផុតវានឹងកំណត់ពីទម្លាប់នៃការថែរក្សាស្បែកដែលអ្នកត្រូវធ្វើនិងប្រភេទផលិតផលដែលបំពេញបន្ថែមស្បែករបស់អ្នកបានល្អបំផុត។ ប្រភេទស្បែកត្រូវបានបែងចែកជា ៤ ប្រភេទគឺធម្មតាស្ងួតខ្លាញ់និងលាយ។ ខាងក្រោមនេះអ្នកនឹងឃើញការពិពណ៌នាអំពីប្រភេទនីមួយៗនិងសំណូមពរអំពីរបៀបដោះស្រាយវា។...

ការថែរក្សាស្បែកតាមធម្មជាតិហេតុអ្វីនិងរបៀប

នេះពិតជាអាយុដែលផលិតផលស្បែកដែលជាអកុសលពិបាកសម្គាល់ពីគ្នាទៅវិញទៅមកត្រូវបានណែនាំនៅទីនេះនិងទីនោះ។ ហើយពួកគេពិតជាអាចយល់ច្រឡំ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយផលិតផលដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់ដែលសំខាន់គ្រាន់តែសន្យារឿងចាស់ៗនេះជាដំណឹងល្អ។ ការមានស្បែកល្អឥតខ្ចោះមិនពឹងផ្អែកជាចម្បងលើផលិតផលស្បែកទាំងនេះទេពីព្រោះការថែរក្សាស្បែកតាមធម្មជាតិធ្វើឱ្យពួកគេទាំងអស់។...

គន្លឺះធម្មជាតិស្តីពីការថែរក្សាស្បែកដែលមិនចេះខុស

ឥឡូវនេះអ្នកមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើនដើម្បីរៀបចំផែនការថែរក្សាស្បែកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពទេដែលនឹងជួយឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អ។ លើសពីនេះទៅទៀតមានការណែនាំធម្មជាតិស្តីពីការថែរក្សាស្បែកដែលមិនចេះរីងស្ងួត។...

ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីគោលការណ៍គ្រឹះនៃការថែរក្សាស្បែក

រាងកាយសំខាន់បំផុតមិនត្រូវនិយាយពីការប៉ះពាល់បំផុតស្បែកផ្តល់នូវព័ត៌មានលម្អិតជាច្រើនដែលបង្ហាញអំពីអត្តសញ្ញាណរបស់មនុស្សម្នាក់ - ពីរបៀបរស់នៅរហូតដល់ជម្រើសនៃផលិតផល។ នេះហើយជាមូលហេតុដែលស្បែកត្រូវបានពិនិត្យញឹកញាប់ពេលខ្លះដោយចេតនា។ ហើយដោយសារខ្លាចបាត់ការធ្វើតេស្តមនុស្សជាច្រើនយកចិត្តទុកដាក់លើស្បែក។ វាជារឿងធម្មតាទេ។ ជាការពិតមនុស្សគ្រប់រូបគួរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការថែរក្សាស្បែករបស់ពួកគេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមានន័យថាទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកស្មុគស្មាញចាំបាច់ត្រូវបញ្ចូលទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃទេព្រោះការអនុវត្តការថែទាំមូលដ្ឋានត្រូវធ្វើបានល្អ។...

វិធីព្យាបាលស្បែកយ៉ាងប៉ិនប្រសប់ដើម្បីព្យាបាលមុន

តើអ្នកដឹងទេថាផលិតផលគ្រួសារទូទៅបំផុតមួយចំនួនដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្ទះរបស់យើងអាចជាវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនិងប៉ិនប្រសប់បំផុតសម្រាប់ព្យាបាលរោគមុន?
តើអ្នកដឹងទេថាផលិតផលគ្រួសារទូទៅបំផុតមួយចំនួនដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្ទះរបស់យើងអាចជាវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនិងប៉ិនប្រសប់បំផុតសម្រាប់ព្យាបាលរោគមុន?...

ការថែរក្សាស្បែកមិនសមរម្យអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាស្បែក

បញ្ហាស្បែកគឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុតដែលមនុស្សជាច្រើនមានស្បែកមិនស្អាត។ ដោយសារតែទម្លាប់មិនល្អមនុស្សកាន់តែច្រើនឡើង ៗ មិនបានដឹងថាមានបញ្ហាស្បែកដែលរួមចំណែកយ៉ាងខ្លាំងដល់ការខ្សោះជីវជាតិនៃស្បែករបស់ពួកគេ។...

ព័ត៌មានជំនួយរបស់អង្គការសុវត្ថិភាពផ្ទះ

សុវត្ថិភាពគួរតែជាកង្វល់ចំបងរបស់មនុស្សពេលមកដល់ផ្ទះ។ វាជាវិធីល្អប្រសើរដែលមិនការពារខ្លួនអ្នកប៉ុន្តែការពារអាយុជីវិតមនុស្សដែលអ្នកស្រឡាញ់។ ដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតរបស់មនុស្សនៅខាងក្នុងផ្ទះមានសុវត្ថិភាពវាដល់ពេលត្រូវទទួលបានបញ្ជីជំនួយអង្គការផ្ទះ។...

អាហារសម្រាប់ថែរក្សាស្បែកបរិភោគវិធីរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ

មនុស្សជាទូទៅជឿជាក់ថាការប្រើប្រាស់ជម្រកផលិតផលស្បែកនឹងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវស្បែកភ្លឺរលោងដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលស្បែកនៅតែមានសភាពស្រអាប់និងមានបញ្ហាដូចមុនពេលត្រូវបានព្យាបាលដោយក្រែមនិងឡេលាបគ្រប់ប្រភេទមនុស្សដដែលទាំងនេះរកឃើញដោយខ្លួនឯង។ ខកចិត្ត។ មិនមានអ្វីខុសជាមួយការប្រើប្រាស់ផលិតផលស្បែកទេប៉ុន្តែការថែទាំត្រឹមត្រូវលើសពីនេះទៅទៀត។ អ្វីទាំងអស់ដែលត្រូវបានលាបលើស្បែកគឺសំខាន់ដូចអ្វីដែលស្រូបយកដែរ។ និយាយម្យ៉ាងទៀតផលិតផលស្បែកមិនអាចសូម្បីតែនៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រជឿនលឿនធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ស្អាតដោយខ្លួនឯង; ការថែរក្សាសុខភាពស្បែកចាប់ផ្តើមពីការទទួលទានអាហារត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែក។...

អាហារនិងថែរក្សាស្បែក

អ្នកជាអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំដូចដែលមនុស្សជាច្រើននិយាយហើយអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំបង្ហាញពីរូបរាងរបស់ស្បែកអ្នក។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវដឹងពីសារៈសំខាន់នៃការជាប់ទាក់ទងគ្នារវាងអាហារនិងការថែរក្សាស្បែក។...

សំអាតមុខជាការព្យាបាលជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ក្មេងជំទង់

ប្រសិនបើអ្នកជាឪពុកម្តាយជាមួយក្មេងជំទង់ឬក្មេងជំទង់នៅផ្ទះអ្នកត្រូវយល់ពីការថែរក្សាស្បែករបស់កូនអ្នកហើយដឹងពីវិធីល្អបំផុតក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងវិធីសាស្រ្តសាមញ្ញបំផុតក្នុងការលាងមុខជាវិធីថែរក្សាស្បែកមូលដ្ឋាន។ សម្រាប់ក្មេងជំទង់របស់អ្នក។...

ការថែរក្សាស្បែកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពតាមរយៈអាហារ

ស្បែកដែលជាសរីរាង្គធំបំផុតនៃរាងកាយអាចជាកត្តាមួយដែលកំណត់ភាពស្រស់ស្អាតរបស់មនុស្ស។ ដោយសារបញ្ហានេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីសុខភាពរបស់មនុស្សវាចាំបាច់ណាស់ដែលមនុស្សត្រូវថែរក្សាវាដោយរក្សាឱ្យបានល្អការពារជាតិទឹកពីកាំរស្មីយូវីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់និងផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមតាមរយៈការព្យាបាល។ សាសនា។...

បរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងថែរក្សាស្បែក

កាន់តែច្រើនឡើង ៗ ហើយសព្វថ្ងៃនេះការធ្វេសប្រហែសថែរក្សាស្បែកដោយសារតែមមាញឹក។ តាមពិតទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកល្អមិនមែនមានតែអ្នកដែលប៉ះពាល់សុខភាពទូទៅទេ។ ដោយសារតែភាពមមាញឹករបស់ពួកគេមនុស្សជាច្រើនងាកទៅរកវិធីជំនួសនៃការថែរក្សាស្បែក។ តាមពិតអ្វីដែលពួកគេអាចធ្វើបានដើម្បីថែរក្សាស្បែកឱ្យមានសុខភាពល្អគឺញ៉ាំឱ្យបានល្អ។...

ថែរក្សាស្បែករាល់ថ្ងៃដើម្បីការពារសញ្ញានៃភាពចាស់

អ្នកជំនាញក្នុងឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្សនិយាយថាតាមពិតមានវិធីពីរយ៉ាងដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលស្បែកដែលមានវ័យចំណាស់គឺមធ្យោបាយសិប្បនិម្មិតនិងវិធីធម្មជាតិ។ វិធីទី ១ អាចធ្វើបានតាមរយៈការវះកាត់ប្លាស្ទិចនិងផលិតផលដែលមានផ្ទុកសារធាតុគីមីដែលត្រូវបានគេគិតថាកាត់បន្ថយសញ្ញានៃភាពចាស់ហើយវិធីទី ២ រាប់បញ្ចូលទាំងវិធានការណ៍ដើម្បីទទួលយករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។...

ផលិតផលប្រឆាំងភាពចាស់សម្រាប់ការថែរក្សាស្បែក

ផលិតផលប្រឆាំងភាពចាស់សម្រាប់ការថែរក្សាស្បែក remind me of the song ’18 till I die’. Indeed, anti aging skin care products are very popular today; and why not, who doesn’t want to look young for ever? ...

ទាំងអស់អំពីការថែទាំស្បែកដែលងាយរងគ្រោះ

ការថែរក្សាស្បែកដែលមានភាពរសើប ត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយច្បាប់មូលដ្ឋានមួយចំនួន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសូម្បីតែមុនពេលដឹងអំពីច្បាប់គ្រប់គ្រងការថែរក្សាស្បែកដែលងាយរងគ្រោះក៏ដោយវាចាំបាច់ត្រូវយល់ពីអ្វីដែលជាស្បែកដែលងាយរងគ្រោះ។ ស្បែករសើបគឺជាស្បែកដែលមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងស្ថានភាពមិនល្អណាមួយ (បរិស្ថានឬផ្សេងទៀត) ហើយងាយនឹងរលាកដោយសារទំនាក់ទំនងជាមួយសារធាតុបរទេស (រួមទាំងផលិតផលថែរក្សាស្បែក) ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះផលិតផលមួយចំនួនត្រូវបានគេដាក់ស្លាកថាជាផលិតផលថែរក្សាស្បែកងាយរងគ្រោះ។ កំរិតនៃភាពប្រែប្រួលអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ (ហើយនីតិវិធីថែរក្សាស្បែកងាយប្រែប្រួលក៏ខុសគ្នាដែរ) ។...

ទាំងអស់អំពីផ្ទៃមុខ

ការថែរក្សាស្បែកមុខ គឺមានវិន័យច្រើនជាងអ្វីទាំងអស់។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺជាទម្លាប់នៃការថែរក្សាស្បែកមុខ (ហើយអ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាមទម្លាប់នៃការថែរក្សាស្បែកមុខដោយភាពធ្ងន់ធ្ងរ) ។ ដូច្នេះតើអ្វីទៅជាទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកមុខឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព? ជាការធម្មតាទេវិធីថែរក្សាស្បែកមុខអាចអនុវត្តតាម ៤ ជំហានដូចខាងក្រោមៈ...

ថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងនឹងរោគមុន

Acne is defined as a diseased condition of the skin that involves the hair and oil glands. It is characterised by pimples, black/white heads, reddishness and cysts. Face acne can spoil your appearance to a great extent and body acne can really ruin your day by making you very uncomfortable. Considering acne as a minor problem, some people tend to totally discard the topic of ‘ថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងនឹងរោគមុន’. However, the importance of ‘ថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងនឹងរោគមុន’ cannot be undermined in any way. ...

មុននិងការព្យាបាលរបស់វា

មុនគឺជាការគំរាមកំហែងមួយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនមែនជាអ្វីដែលមិនអាចដោះស្រាយបានទេ។ មានផលិតផលថែរក្សាស្បែកមុនរាប់តោននៅជុំវិញ។ យើងអាចចាត់ថ្នាក់ផលិតផលថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងនឹងរោគមុនជាបីប្រភេទសំខាន់ៗ -...

តើផលិតផលថែរក្សាស្បែកល្អបំផុតគឺជាអ្វី?

ពិតជាគ្មានអ្វីប្រសើរជាងផលិតផលថែរក្សាស្បែកឡើយ។ ពិតជាមិនមានអ្វីដូចជា“ ផលិតផលថែរក្សាស្បែកល្អបំផុត” ទេពីព្រោះផលិតផលថែរក្សាស្បែកធ្វើការខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សផ្សេងគ្នា (អាស្រ័យលើប្រភេទស្បែកដល់កម្រិតជាក់លាក់មួយ) ។ ផលិតផលដែលជា“ ផលិតផលថែរក្សាស្បែកល្អបំផុត” សម្រាប់មនុស្សម្នាក់អាចក្លាយជាផលិតផលអាក្រក់បំផុតសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ទៀត។ ដូច្នេះសំណួរឡូជីខលបន្ថែមទៀតដែលត្រូវសួរគឺ តើផលិតផលថែរក្សាស្បែកល្អបំផុតសម្រាប់ប្រភេទស្បែករបស់ខ្ញុំគឺជាអ្វី?...

តើការថែរក្សាស្បែកតាមបែបធម្មជាតិគឺជាអ្វី?

និយាយឱ្យសាមញ្ញ“ ការថែរក្សាស្បែកតាមបែបធម្មជាតិ” ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកដោយធម្មជាតិនិងគ្មានជាតិគីមី។ អ្នកតស៊ូមតិ“ ថែរក្សាស្បែកតាមបែបធម្មជាតិ” អនុញ្ញាតឱ្យស្បែកថែរក្សាខ្លួនវា (ដោយគ្មានជំនួយពីសំយោគ / គីមី)“ ថែរក្សាស្បែកតាមបែបធម្មជាតិ” គឺជាការបណ្តុះទម្លាប់ល្អក្នុងការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ វិធានការណ៍ថែរក្សាស្បែកតាមបែបធម្មជាតិភាគច្រើនគឺដូចគ្នានឹងវិធីថែរក្សារាងកាយទូទៅដែរ។...

ការថែរក្សាស្បែកវីតាមីនសេ - ការប្រកួតប្រជែង

ជារឿយៗវីតាមីនសេត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញឬប្រឆាំងភាពចាស់។ គោលបំណងសំខាន់នៃ 'ការថែរក្សាស្បែកវីតាមីនសេ' នៅក្នុងន័យវិទ្យាសាស្រ្តគឺបង្កើនការសំយោគកូឡាជែន (ប្រូតេអ៊ីនដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធនៅក្នុងស្បែក) ។ អត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមនៃ ថែរក្សាស្បែកជាមួយវីតាមីនសេ គឺទាក់ទងទៅនឹងសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលធ្វើឱ្យខូចស្បែក។...

គន្លឹះថែរក្សាស្បែកកំពូលទាំង ១០

ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អពិតជាគ្រឿងផ្សំដ៏សំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់ការកែលម្អសម្រស់។ អត្ថបទស្តីពីគន្លឺះថែរក្សាស្បែកគឺជាការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីនាំអ្នកនូវគន្លឹះថែរក្សាស្បែកទាំង ១០ យ៉ាង។ បញ្ជីនៃការណែនាំអំពីការថែរក្សាស្បែកត្រូវបានកំណត់ត្រឹម ១០ ព្រោះគ្មានអ្វីដែលពិបាកចាំទេប៉ុន្តែក៏ជាគន្លឹះថែរក្សាស្បែកសំខាន់បំផុតផងដែរ។ តោះមើលតើវិធីថែរក្សាស្បែកទាំង ១០ ខាងលើនេះមានអ្វីខ្លះ៖...

ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការតុបតែងមុខនិងការថែរក្សាស្បែក

ការតុបតែងមុខនិងការថែរក្សាស្បែក ជាទូទៅត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាចំណុចខ្លាំងរបស់ស្ត្រី។ បុរសកម្រចូលរួម ការតុបតែងនិងថែរក្សាស្បែក ។ បុរសជាច្រើនថែរក្សាស្បែករបស់ពួកគេប៉ុន្តែការតុបតែងមុខពិតជាប្លែកសម្រាប់បុរសភាគច្រើន។ ការព្យាបាលការផាត់មុខនិងការថែរក្សាស្បែកជាមុខវិជ្ជាផ្សេងៗគ្នានឹងមិនសមហេតុផលទេ។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់ការតុបតែងមុខនឹងមានប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើស្បែកមានសុខភាពល្អ។ ដូច្នេះតើអ្នកធ្វើការតុបតែងមុខនិងថែរក្សាស្បែកជាមួយគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច? នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗសម្រាប់ការតុបតែងមុខនិងថែរក្សាស្បែក៖...

រូបមន្តសម្រាប់ថែរក្សាស្បែកស្ងួត

ស្បែកស្ងួតមិនអាចត្រូវបានគេព្រងើយកន្តើយឡើយ។ ស្បែកស្ងួតបណ្តាលឱ្យមានការបង្ក្រាបនៃស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកហើយផ្តល់ឱ្យវានូវរូបរាងអាក្រក់។ មូលហេតុចម្បងនៃស្បែកស្ងួតគឺអាកាសធាតុស្ងួតការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនការបញ្ចេញចោលហួសកំរិតនិងការព្យាបាលជំងឺស្បែកផ្សេងៗទៀត។ លើសពីនេះទៀតភាពស្ងួតអាចជាលក្ខណៈធម្មជាតិនៃស្បែក។ មិនថាមានមូលហេតុអ្វីក៏ដោយ ការថែរក្សាស្បែកស្ងួត គឺសំខាន់ណាស់ (ប៉ុន្តែមិនពិបាកខ្លាំងទេ) ។...

ការពិតអំពីការថែរក្សាស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់

ដើម្បីចាប់ផ្តើមការពិភាក្សាអំពីការថែរក្សាស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់វាជាការចាំបាច់ដើម្បីចាប់ផ្តើមដោយស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលនៅពីក្រោយស្បែកខ្លាញ់។ និយាយឱ្យសាមញ្ញស្បែកខ្លាញ់គឺជាលទ្ធផលនៃការផលិតខ្លាញ់ច្រើនហួសប្រមាណ (សារធាតុខ្លាញ់ដែលផលិតដោយស្បែក) ។ ដូចមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងហើយការលើសទាំងអស់គឺអាក្រក់។ ខ្លាញ់ច្រើនពេកក៏អាក្រក់ដែរ។ លទ្ធផលនេះធ្វើឱ្យរន្ធញើសនៃស្បែកធ្វើឱ្យមានការកកើតកោសិកាដែលងាប់ហើយដូច្នេះការបង្កើតស្នាមមុន / មុន។ លើសពីនេះទៀតស្បែកខ្លាញ់ក៏ធ្វើឱ្យខូចរូបរាងរបស់អ្នកផងដែរ។ ដូច្នេះ“ ការថែរក្សាស្បែកខ្លាញ់” គឺសំខាន់ដូច“ ការថែរក្សាស្បែក” សម្រាប់ប្រភេទស្បែកផ្សេងទៀត។...

ការព្យាបាលថែរក្សាស្បែកសម្រាប់ស្ថានភាពស្បែកទូទៅបំផុត

ស្បែកភ្លឺថ្លានិងមានសុខភាពល្អគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិ។ ស្បែកមិនត្រឹមតែជាសម្រស់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងសុខភាពទៀតផង។ ដូច្នេះការថែរក្សាស្បែកត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលដោយភាពធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកវិវត្តទៅជាបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងស្បែកអ្នកត្រូវការការព្យាបាលថែរក្សាស្បែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការព្យាបាលការថែរក្សាស្បែកដោយមិនគិតពីបញ្ហាស្បែកចាប់ផ្តើមពីសកម្មភាពដើម្បីការពារវា (ដែលយើងក៏អាចហៅការព្យាបាលស្បែកដែលសកម្មឬបង្ការបានផងដែរ) ។ ការកសាងនិងអនុវត្តតាមនីតិវិធីមូលដ្ឋានសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកអាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាការព្យាបាលបង្ការ / សកម្ម។ ជំងឺស្បែកអាចកើតឡើងទោះបីជាអ្នកបានអនុវត្តវិធីព្យាបាលបង្ការនេះក៏ដោយ។ ការព្យាបាលបង្ការសម្រាប់ស្បែកគ្រាន់តែកាត់បន្ថយប្រូបាប៊ីលីតេនៃការកើតឡើង។ តោះពិនិត្យការព្យាបាលថែរក្សាស្បែកសម្រាប់ស្ថានភាពស្បែកទូទៅមួយចំនួន។...

សារៈសំខាន់នៃការថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក

ការវេចខ្ចប់គឺមានសារៈសំខាន់ដូចអំណោយខ្លួនវាដែរ - វាជាអ្វីដែលអ្នកធ្វើកាដូភាគច្រើនតាមដានយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។ អ្នកក៏ដូចគ្នាដែរ។ ផ្នែកខាងក្រៅរបស់អ្នកគឺស្បែករបស់អ្នកសំខាន់ដូចផ្ទៃខាងក្នុងរបស់អ្នកដែរ។ មនុស្សជាច្រើនដឹងពីសារៈសំខាន់នៃការថែរក្សាស្បែក។ មែនហើយនោះជាមូលហេតុមួយដែលមានផលិតផលថែរក្សាស្បែកជាច្រើននៅលើទីផ្សារហើយផលិតផលថែរក្សាស្បែកភាគច្រើនហាក់ដូចជាដំណើរការល្អណាស់។ ជាទូទៅយើងច្រើនតែភ្ជាប់ការថែទាំស្បែកជាមួយនឹងរូបរាងស្រស់ស្អាត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានច្រើនជាងនេះទៅទៀត។ ស្បែកភ្លឺថ្លាមានសុខភាពល្អមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន។...

គ្រឿងសំអាងថែរក្សាស្បែក - មានប្រយោជន៍ឬមានគ្រោះថ្នាក់?

ស្បែកស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អគឺជាការជំរុញទំនុកចិត្តដ៏អស្ចារ្យ។ អ្នកខ្លះមានសម្រស់ស្រស់ស្អាតពីធម្មជាតិដូច្នេះមិនប្រើផលិតផលថែរក្សាស្បែកទេ។ ក៏មានមនុស្សផ្សេងទៀតដែលមិនប្រើគ្រឿងសំអាងស្បែកដោយសារតែភាពខ្ជិលរបស់ពួកគេ។ មនុស្សមួយចំនួននៅតែគិតថាគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ថែរក្សាស្បែកអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ស្បែកហើយដូច្នេះបោះបង់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងប្រភេទណាមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សមួយចំនួនធំប្រើគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ថែរក្សាស្បែក (ដែលជាមូលហេតុដែលឧស្សាហកម្មគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកដែលទទួលបានជោគជ័យ) ។...

ការថែរក្សាស្បែកធ្ងន់ធ្ងរ

‘ការថែរក្សាស្បែកធ្ងន់ធ្ងរ’ is about maintaining a healthy and glowing skin all through your life. As you grow older, your body’s natural skin care mechanisms become weaker. So, ‘serious skin care’ is about responding to the changing needs of your skin. Thus, ‘serious skin care’ is about constantly evaluating, analysing and changing your skin care routines. Your skin care routine should change based on the environmental conditions, your age and changes in your skin type. ...

ការថែរក្សាស្បែកផ្ទាល់ខ្លួន គឺជាទម្លាប់

យើងទាំងអស់គ្នាដឹងពីសារៈសំខាន់នៃ ការថែរក្សាស្បែកផ្ទាល់ខ្លួន ។ មតិលើនីតិវិធី (សម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកផ្ទាល់ខ្លួន) ខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ អ្នកខ្លះគិតថាការទៅហាងកែសម្ផស្សរាល់ថ្ងៃគឺជាការថែរក្សាស្បែកផ្ទាល់ខ្លួន។ អ្នកខ្លះទៀតគិតថាការថែរក្សាស្បែកផ្ទាល់ខ្លួនគឺគ្រាន់តែលាបក្រែមឬឡេលាបលើស្បែកពីមួយពេលទៅមួយពេល។ បន្ទាប់មកមានមនុស្សដែលគិតថាការថែរក្សាស្បែកផ្ទាល់ខ្លួនគឺជាព្រឹត្តិការណ៍មួយដែលកើតឡើងម្តងក្នុងមួយខែឬម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ។ អ្នកផ្សេងទៀតនៅតែថែរក្សា ការថែរក្សាស្បែកផ្ទាល់ខ្លួន គ្រប់ពេល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការថែរក្សាស្បែកផ្ទាល់ខ្លួនមិនស្មុគស្មាញឬថ្លៃទេ (ដែលផ្តល់ឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍) ។ ការថែរក្សាស្បែកផ្ទាល់ខ្លួនធ្វើតាមទម្លាប់ឬនីតិវិធីដើម្បីបំពេញសេចក្តីត្រូវការរបស់ស្បែកអ្នក។...

ការថែរក្សាស្បែកសរីរាង្គ

“If it can be done naturally, why go for artificial means” - this is the basic premise on which ‘organic skin care’ works. ការថែរក្សាស្បែកសរីរាង្គ is the most natural way of ‘skin care’. In fact, ‘organic skin care’ was probably the first one to be used by man when it first woke-up to the needs of his skin. ‘ការថែរក្សាស្បែកសរីរាង្គ’ is not only friendlier to skin, but also inexpensive. If exercised in the right way, organic skin care can prevent the occurrence of a lot of skin disorders and can help keep your skin healthy and young-looking for a much longer time....

ការថែរក្សាស្បែកបុរស

ការថែរក្សាស្បែករបស់បុរស ហាក់ដូចជាប្រធានបទបរទេសចំពោះបុរសមួយចំនួន។ វាប្រហែលជាចម្លែកសូម្បីតែពីរបីឆ្នាំកន្លងមក។ ទោះយ៉ាងណាបច្ចុប្បន្ននេះបុរសកាន់តែច្រើនឡើង ៗ កំពុងយល់ពីសារៈសំខាន់នៃការថែរក្សាស្បែកចំពោះបុរស (ហើយជាលទ្ធផលទីផ្សារក៏បង្ហាញពីផលិតផលថែរក្សាស្បែកនៅបុរសផងដែរ) ។ ទោះបីជាស្បែករបស់បុរសមានភាពខុសប្លែកពីស្ត្រីក៏ដោយ ការថែរក្សាស្បែកបុរស គឺស្រដៀងនឹងការថែរក្សាស្បែករបស់ស្ត្រី។...

ឡេលាបនឹងក្រែមថែរក្សាស្បែក

មិនមានការខ្វះខាតក្រែមនិងឡេសម្រាប់ថែរក្សាស្បែកនៅលើទីផ្សារទេ។ ដាក់ឈ្មោះជម្ងឺមួយហើយអ្នកនឹងរកឃើញក្រែមលាបឡេនិងផលិតផលថែរក្សាស្បែកផ្សេងៗរាប់រយ។ សូមអរគុណចំពោះការស្រាវជ្រាវដែលកំពុងបន្តនិងតម្រូវការដែលមិនចេះរីងស្ងួតចំនួនផលិតផលថែរក្សាស្បែកហាក់ដូចជាកំពុងកើនឡើង។ ក្រែមថែរក្សាស្បែកនិងក្រែមថែរក្សាស្បែកគឺជាទម្រង់ពេញនិយមបំផុតនៃផលិតផលទាំងនេះហើយនៅតែមានការជជែកវែកញែកលើទម្រង់ណាដែលល្អបំផុត?...

ការថែរក្សាស្បែករបស់រុក្ខជាតិ

Skin care is not a topic of recent times; it has been in practice since ancient times, when herbal skin care was probably the only way to take care of skin. However, skin care has transformed in a big way. ការថែរក្សាស្បែករបស់រុក្ខជាតិ routines have been replaced by synthetic/chemical-based skin care routines. The herbal skin care recipes which once used to be common place are not so popular today (and even unknown to a large population). This transformation from herbal skin care to synthetic, can probably be attributed to two things – our laziness (or just the fast pace of lives) and the commercialisation of skin care. ...

ជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាស្បែកមុខ

នៅពេលនិយាយអំពីការថែរក្សាស្បែក ការថែរក្សាស្បែកមុខ ហាក់ដូចជាស្ថិតនៅកំពូលនៃបញ្ជី។ មានផលិតផលថែរក្សាស្បែកមុខជាច្រើនដែលមាននៅលើទីផ្សារ។ ផលិតផលថែរក្សាស្បែកមុខទូទៅបំផុតគឺផលិតផលដែលប្រើក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។ ទាំងនេះរួមមានរបស់របរដូចជាម៉ាស៊ីនសម្អាតនិងជាតិសំណើម។ ទឹកថ្នាំនិងគ្រឿងបន្លាស់ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលប្រើវា។...

តើផលិតផលថែរក្សាស្បែកធម្មជាតិគឺជាដំណោះស្រាយសម្រាប់បញ្ហាទាំងអស់ដែរឬទេ?

ចំពោះផលិតផលថែរក្សាស្បែកអ្នកនឹងឃើញថាមានមនុស្សជាច្រើនដែលមានតម្រូវការយ៉ាងខ្លាំងអំពីការប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាស្បែកធម្មជាតិ។ ពួកគេចាត់ទុកផលិតផលសំយោគទាំងអស់ថាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្បែក។...

ការថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងភាពចាស់

‘ការថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងភាពចាស់’ is a very poplar concept in today’s world. Today everyone wants to hide their age using antiaging skin care procedures (and a number of people are successful too). However antiaging skin care is not achieved by any magic potion. ‘ការថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងភាពចាស់’ is about discipline. It is about being proactive. ការថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងភាពចាស់ is retarding the ageing process. Here are a few tips for proactive antiaging skin care:...

ការថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងភាពចាស់

One of the most interesting topics on skin care is ‘anti aging skin care’. As one gets older, the natural defence of our skin (and in fact of the whole body) weakens. ‘ការថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងភាពចាស់’ is about protecting your skin from the negative effects of aging process. ‘ការថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងភាពចាស់’ helps in maintaining a young and fresh look for a longer period of time. However, ‘anti aging skin care’ doesn’t end just here. Besides maintaining your looks (good looks), ‘anti aging skin care’ is also about retaining the resistance to disease. Though the awareness about anti aging has increased over a period of time, still a lot of people are unable to recognize the aging symptoms (and hence are unable to determine if they are in need of additional anti aging skin care measures). ...

ស្វែងរកការណែនាំអំពីផលិតផលថែរក្សាសម្រស់ធម្មជាតិ

ជាមួយនឹងសារធាតុគីមីគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើននៅក្នុងគ្រឿងសំអាងបែបបុរាណសព្វថ្ងៃស្ត្រីកាន់តែច្រើនកំពុងងាកទៅរកគំនិតនៃសម្រស់ធម្មជាតិ។ សម្រស់ធម្មជាតិគឺប្រើតែគ្រឿងផ្សំសរីរាង្គសម្រាប់ថែរក្សាស្បែកនិងសក់។ នេះជៀសវាងបញ្ហាសុខភាពនិងអាឡែរហ្សីជាច្រើនដែលបណ្តាលមកពីផលិតផលថែរក្សាសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន។ នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗអំពីវិធីជ្រើសរើសផលិតផលសម្រស់ធម្មជាតិ។...

ស្វែងយល់ពីការពិតអំពីផលិតផលសម្រស់ធម្មជាតិឆៅ

ផលិតផលសម្រស់ធម្មជាតិឆៅត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារហេតុផលបីយ៉ាងគឺសុវត្ថិភាពការសម្តែងនិងកិត្យានុភាព។ គោលដៅរបស់ក្រុមហ៊ុនគឺផ្តល់ជូនផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ស្បែកនិងបរិស្ថានផងដែរ។ កាលពីមុនគេគិតថាមិនអាចទៅរួចទេព្រោះផលិតផលធម្មជាតិត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានគុណភាពអន់។ នេះមិនមែនជាផលិតផលរបស់ផលិតផលសម្រស់ធម្មជាតិទេ។...

ស្វែងយល់ពីការពិតអំពីផលិតផលសុខភាពនិងសម្រស់ធម្មជាតិទាំងអស់

វាហាក់ដូចជាកន្លែងណាដែលអ្នកទៅនរណាម្នាក់លក់ផលិតផលសុខភាពនិងសម្រស់ធម្មជាតិថ្មី។ វាលេចចេញនូវព័ត៌មានកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ដែលកំពុងត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយឬផ្សព្វផ្សាយលើកំដៅផែនដីនិងចលនាបៃតងហើយក្រុមហ៊ុនកាន់តែច្រើនកំពុងតែព្យាយាមចូលរួមក្នុងចលនាដើម្បីលក់ផលិតផលអោយកាន់តែច្រើនដល់អ្នកប្រើប្រាស់។ វាអាចជាការពិបាកណាស់ក្នុងការដឹងអំពីអ្វីដែលត្រូវគិតឬអ្នកណាត្រូវជឿនៅពេលដែលព័ត៌មានផ្ទុយគ្នាជាច្រើនត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយ។...

ស្វែងយល់ពីការពិតអំពីសម្រស់ធម្មជាតិទាំងអស់

ស្ត្រីទាំងអស់ចង់មានសម្រស់ធម្មជាតិតែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថាពួកគេមានវា។ ផ្ទុយទៅវិញពួកគេទទួលការវះកាត់ថ្លៃ ៗ ដោយប្រថុយគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតរបស់ពួកគេក្នុងការស្វែងរកលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រស់ដែលមិនមានលក្ខណៈជាក់ស្តែងនិងមិនពិត។ ពួកគេប្រើគ្រឿងសំអាងដែលធ្វើឱ្យស្បែកនិងសក់ខូចហើយទីបញ្ចប់នៅកន្លែងចាក់សំរាមនៅពេលពួកគេមិនមានផលប៉ះពាល់ដែលបានសន្យា។ ស្ត្រីកំពុងធ្វើបាបខ្លួនឯងនិងបរិស្ថានដើម្បីឱ្យមានភាពស្រស់ស្អាត។...

ករណីហាយដ្រូដិនទល់នឹងការថែរក្សាស្បែកផ្សេងទៀត

តើអ្នកឆ្ងល់ពីការសម្តែងរបស់ Hydroderm ទេបើប្រៀបធៀបទៅនឹងវិធីថែរក្សាស្បែកផ្សេងទៀត? កាលពីមុនមានជម្រើសតិចតួចដើម្បីលាក់បាំងសញ្ញានៃភាពចាស់។ ជាញឹកញាប់អ្នកត្រូវបានគេកំណត់ឱ្យពាក់ក្រម៉ាឬក្រវ៉ាត់ដើម្បីគ្របលើខ្សែកនិងស្បែករលុងជុំវិញកអាវ។ ឥឡូវនេះមានការវះកាត់និងផលិតផលកែសម្ផស្សមួយចំនួននៅលើទីផ្សារដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាមិនគប្បីទាំងនេះ។ អត្ថបទនេះនឹងស្វែងយល់ពីវិធីសាស្រ្តថ្មីទាំងនេះប្រឆាំងនឹងផលិតផលថែរក្សាស្បែក Hydroderm ។...

អត្ថប្រយោជន៍នៃអាថ៌កំបាំងសម្រស់ធម្មជាតិ

នៅទូទាំងពិភពលោកស្ត្រីកំពុងស្លាប់យ៉ាងខ្លាំងដើម្បីដឹងពីអាថ៌កំបាំងនៃសម្រស់ធម្មជាតិ។ នៅពេលដែលស្ត្រីចូលទៅក្រោមកាំបិតវះកាត់បន្ទាប់ពីប្លាស្ទិចពួកគេប្រថុយជីវិតនិងរាងកាយរបស់ពួកគេមើលទៅស្រស់ស្អាតដោយធម្មជាតិ។ មានគំនិតតិចតួចអំពីរបៀបដែលប្រតិបត្តិការដែលបរាជ័យអាចប៉ះពាល់ដល់ពួកគេឬប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេនៅពេលក្រោយមក។ អ្វីដែលពួកគេអាចគិតបាននោះគឺជារូបភាពមិនប្រាកដនិយមនៃអ្វីដែលពួកគេចាត់ទុកថាស្រស់ស្អាតនៅលើក្បាលតាមរយៈប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយនិងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម។...

ការណែនាំខាងក្នុងរបស់អ្នកថែរក្សាស្បែកធម្មជាតិ

ផលិតផលថែរក្សាស្បែកធម្មជាតិអាចជាដំណោះស្រាយប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីសារធាតុគីមីដែលមាននៅក្នុងគ្រឿងសំអាងពាណិជ្ជកម្មភាគច្រើន។ សារធាតុគីមីមួយចំនួនអាចមានជាតិពុលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីពន្លឿនដំណើរការវ័យចំណាស់ដែលផ្ទុយពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមសម្រេចជាមួយនឹងការថែទាំស្បែករបស់អ្នក។ សូម្បីតែនៅគ្រាទាំងនេះនៃការបង្កើនបទប្បញ្ញត្តិនិងក្រុមត្រួតពិនិត្យអតិថិជនក៏ដោយផលិតផលថ្មីមួយចំនួនដែលត្រូវបានណែនាំជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅតែមានសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។...

មគ្គុទេសក៍របស់អ្នកខាងក្នុងម្នាក់ក្នុងការថែរក្សាស្បែកតាមបែបធម្មជាតិ

ផលិតផលថែរក្សាស្បែកធម្មជាតិអាចជាដំណោះស្រាយប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីសារធាតុគីមីដែលមាននៅក្នុងគ្រឿងសំអាងពាណិជ្ជកម្មភាគច្រើន។ សារធាតុគីមីមួយចំនួនអាចមានជាតិពុលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីពន្លឿនដំណើរការវ័យចំណាស់ដែលផ្ទុយពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមសម្រេចជាមួយនឹងការថែទាំស្បែករបស់អ្នក។ សូម្បីតែនៅគ្រាទាំងនេះនៃការបង្កើនបទប្បញ្ញត្តិនិងក្រុមត្រួតពិនិត្យអតិថិជនក៏ដោយផលិតផលថ្មីមួយចំនួនដែលត្រូវបានណែនាំជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅតែមានសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។...

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរសាកល្បងផលិតផលថែរក្សាស្បែកធម្មជាតិទាំងអស់

តើអ្នកឆ្ងល់ពីផលិតផលថែរក្សាស្បែកធម្មជាតិទាំងអស់ទេ? មានជំរើសជាច្រើននៅលើទីផ្សារសព្វថ្ងៃហើយវាអាចមានការភ័ន្តច្រឡំក្នុងការសំរេចថាតើផលិតផលមួយណាដែលសមនឹងអ្នក។ នេះគឺជារឿងមួយចំនួនដែលត្រូវពិចារណាមុនពេលទិញកម្មវិធីថែរក្សាស្បែកថ្មី។...

កន្លែងដែលត្រូវស្វែងរកព័ត៌មានចុងក្រោយអំពីការថែទាំស្បែក

មានព័ត៌មានច្រើនណាស់ទាក់ទងនឹងការថែរក្សាស្បែកដែលពេលខ្លះវាពិបាកក្នុងការយល់ពីវាទាំងអស់។ អត្ថបទនេះនឹងបង្ហាញអ្នកពីកន្លែងដែលត្រូវស្វែងរកព័ត៌មានត្រឹមត្រូវបំផុតនិងរបៀបប្រើវាដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីផលិតផលថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក។...

អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការថែទាំស្បែកសរីរាង្គ

ដោយសារតែអ្នកប្រើប្រាស់សព្វថ្ងៃយល់ដឹងអំពីសុខភាពនិងបរិស្ថានរបស់ពួកគេកាន់តែមានផលិតផលថែរក្សាស្បែកសរីរាង្គច្រើនជាងមុន។ មនុស្សផ្សេងទៀតប្រហែលជាបានវិវត្តទៅជាប្រតិកម្មទៅនឹងជាតិពុលនិងសារធាតុគីមីទាំងអស់ដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកពាណិជ្ជកម្មហើយកំពុងស្វែងរកជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អ។ គ្រឿងផ្សំមួយចំនួនដែលត្រូវបានប្រើជាទូទៅនៅក្នុងផលិតផលពាណិជ្ជកម្មរួមមានក្លិនក្រអូបថ្នាំជ្រលក់និងប្រភេទអាស៊ីដផ្សេងៗ។...

ការណែនាំសម្រាប់អ្នកជំនាញថែរក្សាស្បែកងាយរងគ្រោះ

ការថែរក្សាស្បែកដែលមានភាពរសើបគឺជាបញ្ហាប្រឈមសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនជាពិសេសអ្នកដែលរស់នៅក្នុងអាកាសធាតុពិបាក។ ល័ក្ខខ័ណ្ឌខាងក្រៅមួយចំនួនត្រូវតែជៀសវាងក៏ដូចជាសារធាតុគីមីដែលមាននៅក្នុងគ្រឿងសំអាងពាណិជ្ជកម្មភាគច្រើន។ ធ្វើម៉េចទើបដឹងថាអ្នកមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម? នេះគឺជាកត្តាមួយចំនួនដែលត្រូវពិចារណានៅពេលសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកត្រូវការផលិតផលពិសេសសម្រាប់ការថែទាំស្បែកដែលងាយរងគ្រោះ៖...

រូបមន្តល្អបំផុតនៃសម្រស់ធម្មជាតិ

មានរូបមន្តសម្រស់ធម្មជាតិមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន។ អ្នកមិនចាំបាច់បង់ប្រាក់សម្រាប់គ្រឿងសំអាងពាណិជ្ជកម្មដើម្បីមើលទៅអស្ចារ្យទេ។ តាមពិតដំណោះស្រាយធម្មជាតិច្រើនតែមានសុខភាពល្អនិងមានប្រសិទ្ធភាពជាងការតុបតែងគីមីដែលអ្នកនឹងរកបាននៅហាង។...

អត្ថប្រយោជន៍នៃការថែរក្សាស្បែកដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ

អ្នកអាចទទួលបានផលិតផលថែរក្សាស្បែកជំនាញជាច្រើនប្រភេទនៅគ្រប់ទីកន្លែងក្នុងថ្ងៃនេះ។ កាលពីមុនអ្នកត្រូវបានកំណត់ចំពោះការជ្រើសរើសផលិតផលពីស្ប៉ាក្នុងតំបន់របស់អ្នកប៉ុន្តែឥឡូវនេះមានផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលមានគុណភាពនៅតាមឱសថស្ថានឬនៅក្នុងហាងផលិតផលសុខភាពក៏ដូចជាចំនួននៃការលក់តាមអ៊ិនធរណេត។ អ្នកមិនចាំបាច់បង់ថ្លៃស្ប៉ាថ្លៃ ៗ ដើម្បីទទួលបានផលិតផលដែលអ្នកត្រូវការនោះទេ។...

ការថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ប្រកបដោយសុវត្ថិភាពប្រកបដោយសុវត្ថិភាព

តើអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៃភាពចាស់នៃស្បែករបស់អ្នកមុនពេលវាយឺតពេលមែនទេ? សម្រាក! ជាមួយនឹងការជឿនលឿនក្នុងការព្យាបាលប្រឆាំងនឹងរោគមុនប្រឆាំងនឹងស្បែកដែលមានវ័យចំណាស់មានផលិតផលថែរក្សាស្បែកឬការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តដើម្បីជួយអ្នក។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកនិងខ្ញុំត្រូវដឹងរឿងមួយចំនួនមុនពេលដែលយើងអាចជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការថែទាំស្បែក។...

បង្ហាញបច្ចេកទេសសម្រាប់រូបមន្តសុខភាពនិងសម្រស់ធម្មជាតិ

ចលនាបៃតងនិងការឡើងកម្តៅពិភពលោកបានជំរុញឱ្យប្រជាជនស្វែងរករូបមន្តសុខភាពនិងសម្រស់ធម្មជាតិ។ នៅពេលមនុស្សកាន់តែច្រើនរកឃើញរូបមន្តធម្មជាតិទាំងនេះមនុស្សកាន់តែច្រើនសម្រេចចិត្តរៀបចំវានៅផ្ទះជំនួសឱ្យការចំណាយប្រាក់ដើម្បីទិញផលិតផលស្រដៀងគ្នានៅហាងសុខភាពនិងសម្រស់ផ្សេងៗ។ តើអ្នកណាអាចស្តីបន្ទោសពួកគេ? ប្រភេទផលិតផលទាំងនេះមានតំលៃថ្លៃជាងសមភាគីពុលរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវានៅផ្ទះអ្នកនឹងសន្សំប្រាក់និងថែរក្សាបរិស្ថាន។...

បង្ហាញគន្លឹះថែរក្សាស្បែកដើម្បីឱ្យអ្នកនៅក្មេង

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមការពារភាពចាស់មុនអាយុនិងទទួលបានផលល្អបំផុតពីខ្លួនអ្នកគន្លឹះថែរក្សាស្បែកទាំងនេះគឺសម្រាប់អ្នក។ ជាការពិតស្នាមជ្រីវជ្រួញគឺជាផ្នែកមួយនៃជរាដែលជៀសមិនរួចប៉ុន្តែអ្នកអាចអនុវត្តតាមជំហានមួយចំនួនដើម្បីរក្សាភាពក្មេងវ័យតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។...

គន្លឹះថែរក្សាសម្រស់បែបធម្មជាតិដើម្បីជួយឱ្យអ្នកមើលទៅស្អាតបំផុត

សូមឱ្យគន្លឹះសម្រស់ធម្មជាតិរបស់យើងជួយអ្នកឱ្យមានភាពស្រស់ស្អាតដោយគ្មានជាតិគីមីពុលទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងគ្រឿងសំអាងសព្វថ្ងៃនេះ។ វាអាចទៅរួចដើម្បីទទួលបានរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អនិងថាមវន្តដោយប្រើតែគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកនឹងមើលទៅស្អាតជាងមុនហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយព្រោះអ្នកមិនមានគ្រឿងសំអាងធ្ងន់ទាំងអស់នេះលើស្បែករបស់អ្នកទេ។...

រៀនពីរបៀបធ្វើផលិតផលថែរក្សាសម្រស់នៅផ្ទះ

ចង់ដឹងពីវិធីធ្វើផលិតផលសម្រស់ធម្មជាតិនៅផ្ទះមែនទេ? មានរូបមន្តសម្រស់ធម្មជាតិមួយចំនួនដែលអ្នកអាចរៀបចំបានតែរបស់របរពីរបីមុខដែលអ្នកប្រហែលជាមាននៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នកហើយ។ ផលិតផលទាំងនេះមិនត្រឹមតែងាយស្រួលផលិតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានសុខភាពល្អជាងការប្រើប្រាស់ផលិតផលពាណិជ្ជកម្មដែលពោរពេញទៅដោយសារធាតុគីមីផងដែរ។...

វិធីជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាស្បែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ផលិតផលថែរក្សាស្បែកបានត្រឹមត្រូវអាចបង្ហាញពិភពលោកថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរូបរាងនិងអ្វីដែលអ្នកប្រើលើស្បែករបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញមុខរបស់អ្នកគឺជារឿងដំបូងដែលមនុស្សឃើញនៅពេលដែលពួកគេជួបអ្នកដូច្នេះអ្នកចង់នៅល្អបំផុត។ នេះគឺជារឿងមួយចំនួនដែលត្រូវមើលនៅពេលព្យាយាមការពារស្បែករបស់អ្នក។...

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមានស្នាមជាំជាច្រើននៅលើមុខរបស់ខ្ញុំ?

ហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីខាំយ៉ាងងាយ ជាជាងបុរសស្បែកស្បែករបស់ស្ត្រីមានភាពងាយស្រួលក្នុងការបំបែកចេញ។ ផ្ទុយទៅនឹងបុរសវិញស្ត្រីជាច្រើនយល់ថាវាពិបាកក្នុងការបោះបង់ចោលនូវទំលាប់នៃការតុបតែងខ្លួននៅពេលដែលពួកគេចេញទៅក្រៅផ្ទះ។ អ្នកអាចប្រាកដថាផលិតផលសម្រស់មួយឬពីរជាប់នឹងស្បែករបស់ពួកគេ។...

តើមានទំនាក់ទំនងពីស្ករសឬទេ?

ទំនាក់ទំនងរវាងមុននិងស្ករ ការប្រើស្ករច្រើនជាងគេធ្វើឱ្យមុខមុននិងរលាកស្បែកងាយស្រួល។ ជាតិស្ករច្រើនពេកមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយប៉ុណ្ណោះទេវាថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពស្បែករបស់អ្នកផងដែរ។...

តើមានសុវត្ថិភាពក្នុងការផឹកទឹកដបនៅសល់ក្នុងឡានក្តៅឬទេ?

មនុស្សស្ទើរតែទាំងអស់បានប្រើប្រាស់ទឹកដប។ ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសព្រោះវាងាយស្រួលដឹកជញ្ជូននៅពេលធ្វើដំណើរ។ មិនញឹកញាប់ទេអ្នកក៏ទុកទឹកដបក្នុងឡានឱ្យយូរដែរ។...

តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃស្បែក?

ស្បែកច្រូត, អ្វីដែលជាមូលហេតុ មុខងារជាច្រើនដែលត្រូវបានធ្វើឡើងដោយស្បែកធ្វើឱ្យវាមិនអាចគេចផុតពីបញ្ហាបាន។ បញ្ហាមួយដែលជារឿយៗមានគឺភាពខុសប្លែកគ្នានៃពណ៌ខុសគ្នារវាងផ្នែកមួយនៃស្បែកនិងស្បែកម្យ៉ាងទៀតដែលហៅថាស្បែកឆ្នូត។ បន្ទាប់មកអ្វីដែលអាចធ្វើអោយស្បែករលាយ? ខាងក្រោមនេះជាមូលហេតុ:...

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល milia នៅលើមុខ?

Milia គឺជាលក្ខខ័ណ្ឌមួយនៃស្បែកដែលត្រូវបានគេហៅថាជាមុនទារកព្រោះវាជាធម្មតាលេចឡើងនៅក្នុងទារកទើបនឹងកើត។ Milia ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា cyst មីលីមនិងមិនមានគ្រោះថ្នាក់និងមិនត្រូវការការព្យាបាលពិសេសព្រោះវាអាចបាត់ខ្លួនដោយខ្លួនឯង។ ក្រៅពីទារកក៏អាចលេចឡើងនៅគ្រប់អាយុនិងក្នុងករណីជាក់លាក់អ្នកជំងឺអាចត្រូវបានគេណែនាំឱ្យឆ្លងកាត់ដំណើរការព្យាបាល។...

តើសូកូឡាមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីសម្រាប់ស្បែក?

មានអារម្មណ៍ថាមិនសូវមានទំនុកចិត្តជាមួយនឹងស្នាមជ្រួញបន្ទាត់ឬស្នាមជ្រួញលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក? កុំបារម្ភជាមុនព្រោះដោយការប្រើរបាំងពណ៌ត្នោតឱ្យបានទៀងទាត់រាល់ថ្ងៃស្បែករបស់អ្នកមើលទៅក្មេងជាងវ័យពិតប្រាកដ។
មានអារម្មណ៍ថាមិនសូវមានទំនុកចិត្តជាមួយនឹងស្នាមជ្រួញបន្ទាត់ឬស្នាមជ្រួញលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក? កុំបារម្ភជាមុនព្រោះដោយការប្រើរបាំងពណ៌ត្នោតឱ្យបានទៀងទាត់រាល់ថ្ងៃស្បែករបស់អ្នកមើលទៅក្មេងជាងវ័យពិតប្រាកដ។...

កន្លែងដែលត្រូវរកការពិគ្រោះយោបល់តាមអ៊ិនធឺណិតតាមទូរស័ព្ទ?

នៅក្រៅប្រទេសការព្យាបាលតាមប្រព័ន្ធអ៊ិនធឺណែតកំពុងដំណើរការហើយនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងវានៅតែជាការជជែក។ ទិនានុប្បវត្តិវិទ្យាសាស្រ្តមួយចំនួនដែលអាចទទួលខុសត្រូវសម្រាប់បច្ចេកវិទ្យាព្យាបាលតាមអ៊ិនធឺណិតត្រូវបានគេហៅថា telemedicine ។...

តើអ្នកទទួលបានពោតនិងដោះស្រាយការឈឺចាប់នៅលើជើងដោយរបៀបណា?

Calluses មានភាពក្រាស់និងរឹងនៃស្បែកដោយសារតែសម្ពាធនិងកកិតខ្លាំងពេក។ calluses ឬ callus ត្រូវបានបង្កើតឡើងជាប្រតិកម្មនៃរាងកាយដើម្បីការពារផ្នែកដែលងាយរងគ្រោះនៃស្បែក។ ជាធម្មតាវាលេចឡើងនៅលើជើងកែងដៃឬម្រាមដៃដែលអាចបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលនិងឈឺចាប់នៅពេលដើរ។ ជាទូទៅស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយខួរក្បាលនឹងមានពណ៌លឿង។...

តើវីតាមីនអ៊ីមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែករបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?

វីតាមីនអ៊ីគឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់មួយដែលអាចជួយដល់ការបំពេញមុខងាររបស់សរីរាង្គជាច្រើន។ សារធាតុនេះក៏មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលអាចបន្ថយកោសិការរាងកាយពីការខូចខាត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, អត្ថប្រយោជន៍នៃថ្នាំវីតាមីន E ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងស្បែកនិងការមានកូននៅតែត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀត។...

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីថែទាំធ្មេញរបស់អ្នកបានល្អ?

ធ្មេញដុសធ្មែញពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែបញ្ហាធ្មេញនិងអញ្ចាញធ្មេញនៅតែកើតមានជាញឹកញាប់? ប្រហែលជាវិធីដែលអ្នកដុសធ្មេញរបស់អ្នកនៅតែមិនត្រឹមត្រូវ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាចំណុចមួយចំនួនដែលអាចជាមគ្គុទេសក៍មួយ។...

តើចំណុចខ្មៅលើមុខស្បែកមានអ្វីខ្លះ?

ចំណុចខ្មៅឬ ephelis គឺជាចំណុចរាបស្មើនៅលើស្បែកនៃមុខដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសារតែការកើនឡើង melanin ឬសារធាតុពណ៌ស្បែកធម្មជាតិ។ ចំណុចខ្មៅក៏អាចលេចឡើងនៅលើផ្នែករាងកាយផ្សេងទៀតដូចជាដៃទ្រូងឬក។ ចំណុចទាំងនេះមាននិន្នាការត្រូវបានគេមើលឃើញយ៉ាងងាយស្រួលនិងងាយស្រួលលេចឡើងចំពោះអ្នកដែលមានស្បែកស។ ចំណុចខ្មៅគឺជាជំងឺទូទៅមួយនៅគ្រប់វ័យហើយជាធម្មតាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ឬបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ទេ។...

តើអ្វីទៅជាក្រែមខ្យងវាជាអ្វីដែលល្អ?

អត្ថប្រយោជន៍នៃរអិលខ្យងសម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយដោយពួកក្រិកបុរាណ។ Hippocrates ដែលជាអ្នករូបវិទ្យាជនជាតិក្រិកនៅគ្រានោះតែងតែប្រើកំទេចកំទេចកំទីនិងលាយជាមួយទឹកដោះគោជូរដែលជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងស្បែករលាក។ បន្ទាប់មកអរគុណដល់កសិករជនជាតិឈីលីដែលមានក្លិនខ្យងបានក្លាយជាប្រជាប្រិយម្តងទៀត។ កសិករជឿជាក់ថាដៃរបស់គាត់ទន់ដោយសារតែពួកវាបានប៉ះពាល់ខ្យង។...

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំតិច?

ស្បែកមុខគឺជាស្បែករសើបបំផុតមួយនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងមានវិធីជាច្រើនដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងស្បែកមុខគ្រប់វិធីទាំងអស់ត្រូវបានធ្វើដូច្នេះឱ្យស្បែករបស់គាត់នៅតែមើលទៅល្អ។ នេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយស្រ្តីភាគច្រើនមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យស្ត្រីខ្លះធ្វើបែបនេះទេ។...

តើអ្នកគួរប្រើក្រែម Abal Abal ដែរឬទេ?

អ្នកលក់ក្រែមមួយចំនួនដែលគ្មានកិត្យានុភាពនិងមនុស្សអាក្រក់ជាច្រើននាក់របស់ MLM ជារឿយៗត្រូវបានគេរកឃើញថាលក់របស់ពួកគេជាផលិតផលវេជ្ជបញ្ជាដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតនិងជាបណ្តោះអាសន្នដូចជាថ្នាំពុលដែលមានគ្រោះថ្នាក់និងពឹងផ្អែក។ នៅពេលអ្នកដកដង្ហើមហើយផឹកវាប្រើសារធាតុគីមី / សារធាតុ។ តើអ្នកផឹកនិងដកដង្ហើមជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយបន្ទាប់មកវាត្រូវបានគេហៅថាភាពអាស្រ័យ ?? ទេ !! ប៉ុន្តែនោះគឺជាភាពចាំបាច់មួយ។ ដូចសមាសធាតុគីមីដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបញ្ជាក់ថាវាមិនមែនជារូបមន្តចៃដន្យនោះទេប៉ុន្តែវាពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ហើយអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនដល់សុខភាពរបស់អ្នកជំងឺ។...

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យស្ពឹកនិងរលាកក្នុងដៃនិងជើង?

ការពកក្អួតរឺជាវេជ្ជបញ្ជាដែលហៅថា paresthesia គឺជាអារម្មណ៍រោលរាលឬស្ពឹកដែលមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកត្រូវបានចាក់ដោយម្ជុល។ នេះកើតឡើងនៅពេលដែលសរសៃប្រសាទត្រូវបានទទួលរងសម្ពាធដោយចៃដន្យដូច្នេះលំហូរឈាមទៅសរសៃប្រសាទមិនរលោង។...

តើការផ្លាស់ប្តូររាងកាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

នៅពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះចរន្តឈាមរបស់អ្នកឡើងខ្ពស់ជាងធម្មតាដូច្នេះសរសៃឈាមនៅក្រោមស្បែករបស់អ្នកអាចធ្វើឱ្យថ្ពាល់របស់អ្នកមើលទៅក្រហម។ ហើយដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនដែលកើតមានឡើងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះការផលិតប្រេងនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកខ្ពស់ជាងមុនហើយនេះបណ្តាលឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅភ្លឺជាងមុន។...

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួសជុលស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់?

ចំពោះអ្នកដែលមានស្បែកសម្បុរស្បែកសេរ៉ូមអាចជួយផ្តល់នូវសុខភាពល្អដល់ស្បែកដោយគ្មានការជ្រាបទឹកដែលជាទូទៅត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងទឹកនោម។ នេះមានន័យថាអ្នកកំពុងផ្តោតលើការព្យាបាលជាក់លាក់សម្រាប់តំបន់ដែលមានបញ្ហាដោយសារតែសរសៃឈាមដែលខូច, ចំណុចខ្មៅនិងបញ្ហាស្បែកទូទៅដទៃទៀតដោយមិនចាំបាច់បារម្ភអំពីប្រេងលើស។...

តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍នៃស្រោមអនាម័យសំរាប់ស្បែកមុខ?

ជួយឱ្យផ្ទៃមុខស្រស់ថ្លា មុខភ្លឺគឺស្ទើរតែចង់បានរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ មុខភ្លឺគឺដូចជាផ្តល់ថាមពលវិជ្ជមានដែលបញ្ចេញដោយគ្រប់ពេលដែលអ្នកជួបមនុស្សម្នាក់។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមុខរបស់អ្នកមើលទៅស្រអាប់អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភទេព្រោះអ្នកអាចប្រើមុខរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយប្រើក្រូច។ មាតិកាខ្ពស់នៃវីតាមីន C នៅក្នុងក្រូចអាចជួយលើកកម្ពស់កោសិកាស្បែកដែលងាប់នៅលើមុខរហូតទាល់តែស្បែកមុខមានពណ៌ភ្លឺថ្លា។...

តើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យសុដន់មានបញ្ហា?

រាល់ពេលដែលអ្នកមានការកើនឡើងនិងថយចុះនៃទំងន់រាងកាយ, ជាលិកាសុដន់របស់អ្នកនឹងកាន់តែរលុង។ នេះត្រូវបានថ្លែងដោយលោក Michael Edwards, MD, វេជ្ជបណ្ឌិតវះកាត់សុដន់។ ដូច្នេះកុំបរិភោគ...

របៀបនិងរបៀបដែលអ្នកគួរលាងមុខច្រើនដង?

មិនថាប្រើទឹកត្រជាក់ឬទឹកក្តៅឧស្ម័ននេះពិតជាមានប្រយោជន៍ស្មើគ្នានិងត្រូវបានណែនាំ។ វាគ្រាន់តែថាអ្នកមិនលាងមុខញឹកញាប់ពេកដោយប្រើទឹកក្តៅ។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាការលាងមុខរបស់អ្នកដោយប្រើទឹកក្តៅពេកជាញឹកញាប់អាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្ងួតនិងរលាក។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើស្បែកមុខរបស់គាត់គឺស្តើងហើយងាយរងគ្រោះ។...

តើផលិតផលណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ការធ្វើអោយស្បែកស?

The ថែរក្សាស្បែកឱ្យស body package consists of: ឡេឌ្រីមស្គីនឃ្វីនឡេសិនគឺជាឡេដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយឱ្យស្បែកដៃនិងជើងរបស់អ្នកស។ ដូចដែលយើងដឹងថាឡេនៅលើទីផ្សារគឺជាឡេធម្មតាដែលមានតែវត្ថុធាតុដើមដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ផ្តល់សំណើមនិងធ្វើឱ្យស្បែកទន់។ ហេតុអ្វីខ្ញុំនិយាយធម្មតា? ពីព្រោះអ្នកដែលអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការថែរក្សាស្បែកដែលមានគ្រឿងផ្សំសកម្មដែលអាចធ្វើអោយស្បែកសគឺមានតែវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះដោយផ្អែកលើរូបមន្តដែលបានធ្វើ។
The ថែរក្សាស្បែកឱ្យស body package consists of: ឡេឌ្រីមស្គីនឃ្វីនឡេសិនគឺជាឡេដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយឱ្យស្បែកដៃនិងជើងរបស់អ្នកស។ ដូចដែលយើងដឹងថាឡេនៅលើទីផ្សារគឺជាឡេធម្មតាដែលមានតែវត្ថុធាតុដើមដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ផ្តល់សំណើមនិងធ្វើឱ្យស្បែកទន់។ ហេតុអ្វីខ្ញុំនិយាយធម្មតា? ពីព្រោះអ្នកដែលអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការថែរក្សាស្បែកដែលមានគ្រឿងផ្សំសកម្មដែលអាចធ្វើអោយស្បែកសគឺមានតែវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះដោយផ្អែកលើរូបមន្តដែលបានធ្វើ។...

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីថែរក្សាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ?

សុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយរបៀបរស់នៅនិងអាហារដែលយើងញ៉ាំ។ ដោយវិធីដូចខាងក្រោមដើម្បីកែលម្អសុខភាពរំលាយអាហារខាងក្រោមប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពជាងមុនដោយហេតុនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពទូទៅ។...